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1 # 麻麻有話說
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2 # 二胎寶媽育兒記
好羨慕題主家,晚上還能照到月光
如果室外不只是單純的月光,還有路燈等照明裝置,就會對寶寶的睡眠有一定影響了,所以一定先判斷下是不是單純的月光。非自然光源對於睡眠的影響如下(引用自:陳陵. 莫讓嬰幼兒在燈光下睡眠[J]. 健康人生, 2005(3):17-17.):
如果是單純的月光,照著入睡是多浪漫溫情的事情呀如果能夠住在鄉間,伴著月光入眠,再給寶寶唱個月光搖籃曲,多溫情的畫面,想想都能做個美夢。
可以讓寶寶伴著月光入眠,睡著之後可以拉個輕薄的窗簾,寶寶一定睡得香甜。
想起一句歌詞:我說今晚月光那麼美,你說是的。
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3 # 肋骨麻麻王琴
首先幼兒睡覺,月光的光線不會對其產生影響。但是前提是,真的只是月光的光線,因為現在城市中都是路燈和霓虹燈。這些就會對其產生影響了。
光線對寶寶睡眠的三大害處:
1、光線會讓寶寶躁動起來,難以入眠。讓寶寶睡眠時間變短,睡眠深度變淺,容易驚醒。
2、對眼睛產生刺激,眼睛得不到充分的休息,對視網膜造成損害。
3、光線會抑制體內“褪黑激素”的分泌,使人體免疫功能降低。
所以如果不是絕對的月光的話,還是拉上窗簾、關上燈睡覺吧。對大人小孩都是不錯的選擇。
一般是沒有影響的,孩子也是鍛煉出來的,他習慣了就沒關係了。就像有的孩子睡覺對環境沒有很大的要求,因為他習慣了,有的小孩一個非常細小的聲音都能吵醒了,想想咱們小時候,其實還是要鍛鍊孩子的適應能力的!不必太過擔心