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  • 1 # 567GOleo

    選個好私教,其實不難,關鍵是大家能否瞭解這裡面的學問,給大家幾點建議:

    1、看身材和長相,雖然不是選美選物件,但是最起碼身材得能看得過去吧。不一定是要健美選手那麼壯,但也是的穿衣顯瘦,脫衣有線條;

    2、看專業證書,作為會員不懂專業沒關係,有幾個指標性證書還是很硬的,沒有一定的水平考不小來,比如ACE、NASM、NSCA、ACTION,這幾個都是國際私教認證的教練證書,有這個其中一個就說明最起碼達到一定的教練水平了;

    3、看從業年限和授課經驗,一般就是入行幾年了,平均360天X6節課=2160節課,所以至少得500節課以上的授課經驗吧,在嚴格一些可以是1000節課以上的授課經驗。這個數字大家也要心裡有數,不要被那些上萬節課的數字蒙了;

    4、看體驗課的體驗,一般私教都會給會員提供至少一節免費體驗課,內容不用管,因為大部分都是格式化的。重點是感受教練提供服務過程中帶給你的感受,是否熟練?分寸合適?談吐有禮貌?待人接物是否有禮節?總之,就是你的感受要好;

    5、最後一個就看,教練給你提供服務是真心為了你的健身或健康著想,還是為了銷售你為目的,畢竟俱樂部也都有銷售壓力和業績部分。

    能過了這幾層篩選的基本都是比較不錯的教練了。

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