老抖腿，只要一坐下來就抖腿，已經把腿抖得形成了習慣性動作，不抖抖根本就坐不住；

抖腿一般是情緒影響行為，或緊張或放鬆都有可能坐下來出現抖腿情況，就比如有的人緊張手心冒汗一樣，都是心裡情緒影響到行為，不自然的抖腿、咬嘴唇、手心冒汗等等情況；

抖腿的這個行為不好，這樣會讓對方感覺不尊重和怠慢，最好去剋制一下，逐步去戒除掉。

這類人聽別人說話時總是喜歡用腳或腳尖使整個腿部抖動，有時還用一隻腳的腳尖拍打地板啪啪作響。這種人性格保守，自私自利，很少考慮別人，但他們很有思想見解，愛探討哲學問題。

老抖腿的人一般有兩方面的原因：

1、心理因素：

一般抖腿是潛意識的本能動作，是心裡因素表現在軀體行為，掩蓋內心的焦慮，緊張，煩躁。

2、生理因素：

肝主動，一切動的行為都與肝有關。一般是肝血虛，肝陰不足，肝陽上亢，肝風內動。

比如有人一緊張就不斷眨眼，肝開竅於目。

肝主筋，抽筋、抖腿也是肝血不足，肝風內動的表現，也與缺乏微量元素鈣鎂有關。

社會競爭壓力大，生活節奏緊張，產生很多身心疾病，比如心腦血管疾病、腸胃疾病、女性月經失調、不孕不育，牛皮癬，癌症等。

多角度看問題更全面。

按中醫來說，愛抖腿的人是腎虛的表現。窮抖，窮抖就擱這來的。

真次，我認為是一種不良習慣，只要認真改正，就沒啥問題了。

今天考試，隨機安排的座位隔壁一位又壯又老成的男子，就是全程抖腿的，他一抖，桌子抖，椅子抖，電腦抖，真的挺影響我的。

可是，我一想到他考試緊張，內心緊繃得快爆炸，每一道題都像厚厚的牆壁擋在他眼前，而他不能吭聲，不能冒泡，抖腿是他唯一放鬆的方式。我不緊張，因為這個考試對我來說沒有現實緊迫性，不會影響工作，暫時也不會增加收入，所以我就原諒他吧。

所以，我也沒有提醒他，進入題目後，反而忘記他抖腿的存在了。

說下結論吧，抖腿應該就是內因活動激烈時的一種外在表現，沉浸在閱讀的文章，考的試，或者一味的沉思默想……