要解決這個問題，首先我們先來分析一下是什麼原因造成這種局面的?原因一；你的問題，你不夠吸引她。可能能說的話題不能很好的吸引她，女生就被手機吸引過去了!原因二；你的問題，比如你不會聊天，只會尬聊。只會說一些‘你好’ 比如天氣不錯‘你好漂亮的一些話。原因三；女生的問題，她不重視你，被重視這次的約會。原因四；女生的問題，她確實有重要的事情需要回復。如果是這個原因的話，因該會讓你知道她要回復一下別人的資訊!綜合上述來看，一個女生在和你約會的過程中一直玩手機不外乎就是這幾個原因。那如果遇到這幾種情況怎麼去解決呢!如果是遇到第一種或者是第二種情況的話，也就是你不夠吸引女生或者是不會和女生找到好一些的話題，這個時候你要做的首先是看下自己的著裝是否是適合約會的著裝還有就是你的言談舉止是否自信大方。那第二種情況就是沒有和女生很好的互動起來，這個時候你可以嘗試找一些輕鬆的話題。你可以嘗試的和女生分享一些你在工作中遇到的事情，給女生丟擲一個話題。還有一個就是八卦了，可以聊聊比較喜歡的明星，喜歡的一些綜藝節目，其實在約會聊天的時候，最重要的就是眼神的交流，這樣能拉近你們之間的距離，意義和只會尬聊是完全不一樣的。如果是後兩種情況的話；女生真的是有事情需要處理，那我們作為紳士，那就要等會女生了，這個時候其實是很需要耐心等!其次，等女生忙完了，肯定會想到你的好，然後安靜專心的和你約會的。但是如果是女生和別的朋友‘男士’閨蜜聊天‘根本就不理你呢?其實這個是可以從她的情緒’表情‘身體行為來判斷的，如果她是在和別人聊得很嗨，她一般都會露出微笑，那麼你可以說；和誰聊那麼開心呢，看呢的嘴都要笑裂開了。

首先，你需要考慮是否是你的緣故，從自己什麼找原因，為什麼女朋友的注意力在手機上而不是在你身上?你對他的吸引力為什麼越來越弱了?這些事情你需要考慮一下；其次，再看是否是她的原因，需要關切她最近的生活是否發生了什麼變化等等