汗腳憂天穿涼鞋也腳臭，這是非常苦惱的，特別是在男生女生聚會腳臭令人作漚，此等的尷尬令腳臭的你承受很大的苦蒙，造成汗腳腳臭有幾種原因。

一、遺傳因素，有些腳部汗腺比較豐富，特別愛出汗。

二、足部汗腺交感神經特別豐富敏感，當走路跑步、精神緊張、情緒激動時也會大量出汗。

三、膠鞋不透氣，汗液不能及時散發出去。

四丶疾病原因，因腎虛也會引起腳出汗。

汗腳臭腳怎麼辦呢？

一丶選擇透氣性好穿著舒適質量好的鞋子和棉襪。

二丶鞋子要勤換丶勤洗丶勤曬，交替著穿。

三、每天睡前用溫水泡腳，水中加入適量的鹽或者白醋，泡15分鐘左右。

四丶洗腳後腳底擦適量爽身粉，對汗腳臭腳也有幫助。

小編自已腳出汗曾用艾葉灰擦腳底或者把艾灰用布包好放入鞋內，都很有效，諸君不妨也試試。在這裡我要提醒腳汗腳臭的你，辣椒丶大蔥丶大蒜、洋蔥等吃多了會加重汗腳臭腳，治療期間儘量少吃或不吃。除了自己做到以上注意事項外，更要及時到醫院看醫生。汗腳臭腳，此病說大就大說小就小，因此常言道:大病小病都是不幸，無病一身輕。祝你健康！

汗腳夏天穿涼鞋會腳臭怎麼辦？

汗腳形成腳臭的原因有兩個方面：第一是汗腳，即腳的汗腺分泌太旺盛。第二是由於腳出汗，加上夏天氣溫高，造成細菌大量繁殖分解角蛋白而產生氨氣，形成臭味。

汗腳穿涼鞋都臭可以採取以下方法進行緩解。

勤換鞋，保持腳掌的乾燥和通風，儘量夏天不要穿不透氣的鞋子。每天睡覺前，可用食醋加熱水泡腳15分鐘，以軟化腳底的角質層，逐漸清除過厚的角質層，從而保證腳底的汗液正常排洩。每天睡前用熱的鹽水泡腳，也可以起到同樣的效果。在膳食上，少食辛辣，多吃清談的。多吃一點水果和蔬菜，以補充維生素B類。