有的寶寶在睡覺前常常會發生哭鬧，不少媽媽覺得寶寶哭累了就睡著了，沒什麼大不了。其實，寶寶哭著入睡危害不小，大家一定要重視起來！

寶寶哭著入睡，危害不小

寶寶哭著入睡有危害不小，下面育姐給大傢俱體講解下。

1.讓寶寶感到害怕

寶寶哭鬧，正需要爸爸媽媽的安慰和諒解。這個時候大家放任寶寶哭著入睡，會讓他喪失安全感，感到很害怕。更讓人擔心的是，寶寶對外界的恐懼感會慢慢增加，心理健康會出現問題。寶寶睡不好覺，身體發育速度自然就會慢下來。

2.影響大腦發育

科學家發現，睡前是記憶的高峰時期，尤其是對寶Bora說，睡前半小時的記憶對整晚的睡眠有很大的影響。寶寶哭著入睡，睡前的恐懼記憶很容易讓他在睡覺時突然驚醒，這對大腦正常發育非常不利。

3.造成寶寶身心受傷

科學研究表明，哭著入睡會造成腹壓升高，進而誘發小兒岔氣。這種情況男寶寶出現的比較多，大家要引起重視。另外，睡覺標誌著是一天的結束，寶寶哭著入睡，悲傷的情緒在睡前定格，潛意識沒有把這種情緒化解掉，對寶寶心理的傷害不小。

如何避免寶寶哭著入睡？

那麼該如何避免寶寶哭著入睡呢？育姐接下來就來告訴你：

1.及時消除寶寶的哭鬧情緒

孩子如果遇到了困難，就一起把遇到的問題解決掉，引導寶寶把情緒全部釋放出來，不要悶在心裡。如果大家在睡前打罵了寶寶，一定要真誠地道歉，取得寶寶諒解，不要讓他把負面情緒帶到睡眠中。

2.給寶寶營造寧靜的睡眠氛圍

日常生活中，很多爸爸媽媽會因為一些瑣事發生爭吵。育姐要提醒大家，千萬不要在寶寶面前吵架，特別是在寶寶入睡前。這些小事引起的爭吵，有可能會使寶寶的情緒受到影響，讓他邊哭邊入睡。因此在寶寶入睡前，一定要保持寧靜的氛圍哦！~

你好，只要寶寶平時吃飯正常，精神狀況好的話一般沒問題的，可能是寶寶做夢，白天玩的太累了，很容易做夢的

不要太擔心哦

寶寶睡眠中會有深淺睡眠的交替，在淺睡眠的時候經常就會有來回的翻動、轉動、扭動、發出聲音等的表現，因此孩子睡眠中有動作或者發出聲音多數正常的，有些大月齡孩子可能由於出牙或者白天所處的環境的改變或者睡前比較興奮等引起夜醒哭鬧等問題，不考慮病態。