聽說世界上最治癒的的東西，第一個是食物，再其次是文字，美食總有著天生的魔力，可以治癒受傷的心靈，可以拉近彼此的距離。

春秋戰國時，先賢孔子就說：食色性也。生存和繁殖是生物的本能。要生存就必須不斷補充能量，這個能量就是食物。所以，人對食物不能抵抗，是生存的本能驅使。

古人云：食色性也

人生在世，吃喝二字；生存的前提就是補充能量吃，如果一個人不吃不喝，豈不是得道昇天了？

能吃是福，好好享受美食吧

孔子曰，食色性也，吃喝是人與生俱來的一種本能，是人的機體的一種自然反應，再加上經過高度智慧的人類的烹飪調理，讓食物變得更加美味，深度觸發了人的味蕾味覺神經。如果旁邊再有別人吃喝的話呢？更容易激起自己的食慾

欲界眾生，離不開五欲：財、色、名、食、睡

食、色，人之性也。中國現在已步入吃貨時代了，看看外賣行業多火爆。

等許多人吃出一身病時，減肥、辟穀之類的養生保健修煉，又會達到極盛。

我從生理學上來介紹一下這個問題，大家也可以按照透過某些措施抑制對食物的衝動。

一方面，人們聞到或吃到自己喜歡的食物時，來自下丘腦和大腦皮層的嗅覺、味覺感受區等高階中樞神經系統訊號的調節，使人產生進食和覓食行為。

另一方面，，當人的胃內食物消化殆盡，胃酸分泌過多，會張刺激訊號反饋到大腦高階中樞，調節人的進食或者覓食行為。

人的行為往往會受到高階中樞的調節，這也是人看到實物不能控制的主要原因。如果你想抑制自己的食慾，對食物產生抵抗力，只要你切斷以上述的任何一個環節，你就會成功。