2019年3月11日，下午2點左右，趙麗穎產子後首次現身，一身黑衣素顏現身，面容較為憔悴，馮紹峰陪同她一起走出北京協和醫院，只見助理懷抱嬰兒。

我認為此前3月8日，馮紹峰微博公佈了妻子趙麗穎生子的喜訊：母子平安，今天起家裡多了一位小小男子漢，一起守護偉大的媽媽趙麗穎。

我認為當年baby生下孩子並與黃曉明一起出院時，很多人說她真的剛生完孩子嗎？他們怎麼沒有長肉呢？身體還是那樣好。就連剛生完孩子的肚子也一點肉都看不見，對此小編也非常納悶兒難不成真的如網友猜測是代孕。後來網上越來越多的人說baby是代孕的。黃曉明曾為了證明baby不是代孕。他釋出了他們的日常飲食和健康技巧,還在自己的社群釋出了baby的孕照。

有錢。

有錢可以請到專業的各種團隊，有錢可以在自己家裡搞健身房，有錢可以在自己家游泳，有錢有專業的營養師搭配營養，有專業的教練帶著健身，有專業的按摩師幫忙恢復。

錢的意義是機會，錢可以置換掉不必要的勞動，奔波，在最方便的空間內完成想要的事情，別人撅著屁股到處跑的時候，明星可以一邊在最有效方案的實施下健身恢復還陪著娃。

女人生完孩子之後，坐月子的時候，難免會讓身體走樣。明星也是女人，所以她們生完孩子，也會面臨身體會走樣的問題，有很多明星在產後不但很好的恢復了元氣，還變得更漂亮，那麼她們是怎麼做到的呢？

坐月子難免會滋補身體，畢竟在生完孩子之後，會氣血不足，如果再不補補身體，身體也會很容易就垮掉的。產後大補，又會導致身體迅速增肥，生完孩子之後，身體吸收的要比平時快的很多，往往就會因為補得太多身體走樣。

在產後一定要記得多運動，滋補完了，不運動那身體不走樣才怪。臺灣著名明星賈靜雯在產後就進行大量運動，也充分的休息，所以保持了完美的身材。佟麗婭和李嘉欣在生完孩子之後，透過做瑜伽，讓身材沒有走樣，迅速的回覆元氣。楊穎在生完孩子之後，選擇不貪嘴不多吃，再者就算透過定向運動瘦身，比如仰臥起坐和跑步等。所以說產後要想恢復元氣，一定要多運動。

此外，建議產後一定科學飲食，不能暴飲暴食，可以少吃多餐，多吃一些容易消化的食物；其次，要多做一些運動，但不要做劇烈運動，多做一些溫和的運動，比如瑜伽、慢跑等；最後，要堅持用母乳餵養，因為用母乳餵養容易瘦身。

首先，明星在懷孕生產之前的身材本身就很好，是透過長時間飲食上的自律和不間斷的運動和健身所保持的

其次，明星在孕期也會有專業的營養師搭配孕期的飲食，做到長胎不長肉，既保障了胎兒的健康發育，孕婦又不會變胖太多。所以生產後並沒有多少脂肪的增加，所以可以快速的恢復身材。所謂產後的快速恢復是整個孕期都沒有過多長肉，所產生的效果。功夫在孕期，而不是產後。