這個提問有意思，摻和一下。
在健身房中被人盯著看，基本有三種情形：
1，最常見的就是明星和職業運動員，這兩個人群出現基本都會引起圍觀；
2，就是行業大佬或者練得很好的會員，比如健美行業劉興剛，沈健等人都有自己的健身房，他們也會在自己健身房中訓練，他們訓練不光有人圍觀，還有攝影攝像的；
3，第三種就是帥哥美女了，愛美之心人皆有之，有顏值有氣質有身材的美景，被盯著看太正常了。
被人盯住之後，我覺得可以有三種（態度）做法：
1，泰然自若型。
旁若無人一般執行自己的訓練計劃，事實上，大多數明星和（行業）名人也是這樣的，只要不上前打擾訓練，遠處圍觀、拍照甚至錄影，他們都沒什麼反應。
個人覺得這種應對方式，也是普通人訓練定力的最好方式。
2，和藹友善（主動出擊）型。
有些明星或者運動員，發現有人一直在身邊觀看時，會趁著訓練間歇問一句，要合照嗎？這種明星可以說是非常體貼了，會深得粉絲喜歡，也會讓很多人路轉粉。
有人會說不是明星也被人盯著看啊，本段我加了個括號，四個字，主動出擊。自己明明是普通人，可是有人一直盯著自己看，看得自己渾身不自在，不如主動出擊，過去問一下，是同學（同事、鄰居、客戶）嗎？
這種主動出擊狀態下，對方基本都會說出原因，大概有一半的機會是老同學舊同事，一小部分機會是認錯人，當然，還有其他可能，至於要不要趁機認識一下，自己決定！
3，強硬態度型
有些時候，被同性或者自己第一眼看上去就不喜歡的人盯著看，此時可以選擇強硬迴應，諸如用眼神盯回去，或者蔑視（嫌棄）的眼光掃過，但是，執行時要綜合自身實際情況，比如是否夠兇，是否身高體壯，是否抗打，場館內自己朋友多不多，對方有幾個人等等，畢竟，強硬的態度容易被認為是不友善的挑釁，安全第一，安全第一。
安全第一！
這個提問有意思，摻和一下。
在健身房中被人盯著看，基本有三種情形：
1，最常見的就是明星和職業運動員，這兩個人群出現基本都會引起圍觀；
2，就是行業大佬或者練得很好的會員，比如健美行業劉興剛，沈健等人都有自己的健身房，他們也會在自己健身房中訓練，他們訓練不光有人圍觀，還有攝影攝像的；
3，第三種就是帥哥美女了，愛美之心人皆有之，有顏值有氣質有身材的美景，被盯著看太正常了。
被人盯住之後，我覺得可以有三種（態度）做法：
1，泰然自若型。
旁若無人一般執行自己的訓練計劃，事實上，大多數明星和（行業）名人也是這樣的，只要不上前打擾訓練，遠處圍觀、拍照甚至錄影，他們都沒什麼反應。
個人覺得這種應對方式，也是普通人訓練定力的最好方式。
2，和藹友善（主動出擊）型。
有些明星或者運動員，發現有人一直在身邊觀看時，會趁著訓練間歇問一句，要合照嗎？這種明星可以說是非常體貼了，會深得粉絲喜歡，也會讓很多人路轉粉。
有人會說不是明星也被人盯著看啊，本段我加了個括號，四個字，主動出擊。自己明明是普通人，可是有人一直盯著自己看，看得自己渾身不自在，不如主動出擊，過去問一下，是同學（同事、鄰居、客戶）嗎？
這種主動出擊狀態下，對方基本都會說出原因，大概有一半的機會是老同學舊同事，一小部分機會是認錯人，當然，還有其他可能，至於要不要趁機認識一下，自己決定！
3，強硬態度型
有些時候，被同性或者自己第一眼看上去就不喜歡的人盯著看，此時可以選擇強硬迴應，諸如用眼神盯回去，或者蔑視（嫌棄）的眼光掃過，但是，執行時要綜合自身實際情況，比如是否夠兇，是否身高體壯，是否抗打，場館內自己朋友多不多，對方有幾個人等等，畢竟，強硬的態度容易被認為是不友善的挑釁，安全第一，安全第一。
安全第一！