用嘴呼吸的確會影響顏值！

特別要提的是，由“口呼吸”造成面部畸形，還有一個俗名叫做：腺樣體面容！較為完整敘述應該是：扁腺肥大-口呼吸-腺樣體面容！即使沒有口呼吸，呼吸時有前扯下頜的習慣，也一樣會造成畸形，影響顏值！

除了口呼吸之外，還有很多壞習慣都會毀了孩子的顏值！因為不良口腔習慣可破壞了口腔環境的平衡狀態，會引起牙、頜、面的畸形。如吮指習慣可造成區域性開牙合（嘴巴閉不上），咬下唇習慣可引起下頜後縮等。

壞習慣如果不能糾正，還會影響口腔系統的正常功能。比如吮指習慣、舌習慣（包括吐舌、舔牙及伸舌習慣）、偏側咀嚼習慣等，家長們可要留心觀察哦！

孩子正處於身體的生長髮育快速期，長期張嘴呼吸不但影響睡眠質量，引起夜磨牙，還會造成大腦缺氧，影響智力等。

孩子口呼吸，主要有兩方面原因：

1.上呼吸道堵塞，導致他們不能用鼻子呼吸，而只能用口呼吸。例如：腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻竇炎、鼻息肉、鼻甲肥大等都會堵塞呼吸道。

2.由不良口腔習慣造成的習慣性口呼吸是長期張口呼吸造成顳下頜關節和肌肉改變，當上氣道阻塞消除，如腺樣體扁桃體萎縮後，依然習慣性的張口呼吸。

如果懷疑孩子口呼吸，家長應該怎麼辦呢？

診斷口呼吸很簡單，家長只需要放一根細細的棉線在孩子的鼻孔前面，鼻腔幾乎沒有氣流進出將其吹動；或者拿一面小鏡子，先放入冰箱一分鐘後取出，放在鼻孔前，觀察是否有霧氣，就可以初步判斷孩子是否有口呼吸。

碰到口呼吸的習慣，如果孩子還同時有肥胖，那一定有配合減肥哦！

除此還需要儘早看兩個科的醫生，一是耳鼻喉科醫生（五官科醫生），檢查有沒有鼻部的阻塞性疾病，進行徹底治療。二是要看口腔正畸科醫生，在去除鼻呼吸道阻塞病因之後，進行牙頜及顏面部畸形的早期矯治，從而趕在生長髮育快速期，及時糾正和調整臉型。

如何治療口呼吸？

1、去除病根，通暢上氣道。2、糾正不良習慣。3、正畸。

關於序列治療，不同年齡段的矯正內容有所不同，年齡越小越容易，年齡越大代價一定越大。

口呼吸不良習慣必須改，為了漂亮要改，為了健康更要改，並且越早越好！家長不要認為口呼吸是孩子的小毛病，別等到孩子長到18歲以後才想起來治療就麻煩大了，因為面部頜骨已經定型了。

weibo：@牙醫helen

這個會的，長久用嘴呼吸會影響口腔衛生容易得口腔疾病，還會造成大腦缺氧，影響智力發育；用嘴呼吸也會影響臉型，還會容易引發呼吸道疾病的。因此，用嘴呼吸這個問題一定要重視。希望這些對你們有幫助。