所謂的 三要

1、人到中年 生活變的簡單了 重心都放在了家庭事業上 也不會參加所謂的朋友聚會 無謂的應酬 以家庭事業為主

2、人到了中年 更是要懂得善良 所謂善良懂得感念自己的父母 子女 愛人 懂得善待自己身邊的人和事 更重要的是懂得寬容曾經看不慣的人和事

3、人到了中年 要捨得付出 在生活中順其自然 不要苛求生活 懂得自己的付出 不求回報

所謂 三不要

4、人到了中年 不要去抱怨 這不好 那不好 無論什麼事心態一定要好 不要去抱怨生活中的點點滴滴 那樣自己會很累

5、人到了中年 不要有悔恨 所謂悔恨 過去了就過去了 對就是對 錯就是錯 不要去糾結

6、人到了中年 不要去計較 不管生活中還是工作中 不要因為一點小事斤斤計較 凡事大度一點 因為你計較的越少 就很容易幸福

這種問題主要靠自己理解，看自己對生活的感悟。有所感才會有所得。

我理解的人到中年的三要為：

一、要有責任感。人到中年，上有老下有小，每個男人和女人都肩扛重擔，一肩擔著父母，一肩擔著愛人和子女。上有孝敬父母的責任，下有撫育兒女的責任。責任在肩，必須承擔。

二、要有健康的身體。所謂身體是革命的本錢。人到中年，沒有健康的身體，你哪有條件去賺錢養家。

三、要有良好的心態。人到中年，正是負擔重，壓力大的時候。要保持良好的心態才能以更飽滿的姿態去面對生活。

人到中年的三不要又該如何理解呢？

一、不要攀比。沒有比較就沒有傷害。中年人，基本也算是定型了吧，親朋好友一比，心堵了，鄰里同事一比，心塞了。日子還得按部就班的過，何必自己給自己添堵呢！

二、不要頹廢。人到中年，如果沒有什麼大的作為，可能會有點妄自菲薄，認為自己就這樣了，於是不求上進了。殊不知大器晚成型說的就是你們中年人。

三、不要花心。人到中年，生活的壓力和瑣屑，會有壓抑感，需要釋放，一旦有了肥沃的土壤，就容易滋生婚外戀的萌芽。切忌切忌！

人到中年，壓力山大。自我調節，百毒不侵。