看到這個問題，深有感觸。。想說說我的情況吧。我天生大腦門髮際線高頭髮稀少少，但是大學以前就是個男屌，活得邋里邋遢，頭髮這種事情都沒在意過，頭髮很少，還喜歡根根立，很久以後和好朋友聊天聊到這個，他說我那時根根立的頭髮頭皮都十分明顯，感覺特禿。現在我剪了短髮，他說比那時看起來好多了。現在開始成了一個特別愛打扮的男孩，開始學會了穿衣搭配，但是無論這些打扮得多好，我始終有個致命的缺陷…就是頭髮很少。我的頭髮目前髮量還是很稀薄，髮際線高的已經註定是寸毛不生。我印象最深的就是被兩個人狠狠的打擊過…一個是我舍友，一天上體育課風很大一隻在刮，我舍友看著我的頭髮說，你頭髮這樣看，就想鄧紫棋的一場演唱會把一邊的頭髮剃了。還有一個嘴賤的表哥，每次一見到我就不停的說我頭髮如何如何少，最近一次見面，他還說我頭髮咋又少了，還指著我禿的地方嘖嘖不停，我心裡早就摁死他一萬回了:-)每次一看到好看的頭髮，都會好羨慕好羨慕，這麼的烏黑亮麗。。我的。。只希望它不要再變少，我就很開心了。。不知道再養髮護髮上，題主有木有什麼心得，我們可以交流下。

愛美之心人皆有之，脫髮直接影響到愛美女生的形象，即使不自卑，也會為此感到焦慮不安，以至於選一些亂七八糟的洗髮水或者道聽途說的方法來控制脫髮。最好還是去中醫院面板科看看，中藥內服加外洗一般對脫髮會有明顯的效果，而且女生的效果要好於男性

不能自卑。自卑本來就是一種不好的心裡，自卑會使人喪失自信，失去榮譽感，長期自卑甚至會導致抑鬱，不敢與別人正常交往，心理脆弱，經受不起挫折，適應力差。

你可以嘗試去做一些對生髮、補發有利的措施，比如諮詢醫生吃什麼中藥之類的或者其他方法來生髮，也可以去專業可靠的醫院植髮。如果脫髮不是很嚴重的話，建議不要太在意，少熬夜多休息自然就會更好的啦！

不該自卑，因為解決方法挺多的

頭髮對女生的外表非常重要，需要好好養護~

如果不影響外在形象：去找引起脫髮的外在因素，常見的有作息不規律、工作壓力大、激素水平變化，找原因並想辦法改變

如果脫髮太明顯，影響到外在形象：不要糾結自卑了，儘快去醫院看下

自卑心理人人都有，只是程度不同而已。脫髮，對一個女孩子來說，確實難以接受。但是，只為脫髮而自卑的話，說明心理能量需要加強。想想那些生來就有重大疾病的人，想想那些比自己更慘的人，想想自己是脫髮，而不是一夜白頭，也不是什麼大病後遺症，這樣多想想就好了。關鍵是，要找到為什麼脫髮？怎麼去治療才行