在回答問題前，我們先了解一下發作性睡病的基本情況。

發作性睡病(narcolepsy)是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發作為特點，多於兒童或青年期起病。往往伴有猝倒發作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺等其他症狀，合稱為發作性睡病四聯症。發作性睡病一詞，由Gelineau於1880年首創，因此本病又稱Gelineau綜合徵。

那麼發作性睡病的病因是什麼？

目前發作性睡病還沒有確定的發病機制，初步診斷跟腦幹網狀結構上行啟用系統功能下降或是橋腦尾側網狀核功能亢進有關。同時也有專家認為，發作性睡病跟腦外傷有關係，例如：病毒感染、免疫功能紊亂、腦腫瘤等疾病，統稱外傷因素導致。

發作性睡病的臨床表現有哪些？

白天過度嗜睡（白天發作次數較多，在任何環境都會入睡。醒來後，會精力充沛、頭腦清楚）

猝倒（患者會不自覺低頭，或者突然倒地。但是意識還是很清楚的，一般每天可能一次。猝倒時，肌肉張力完全喪失。）

出現幻覺（患者在入睡前可能會感覺到自己像做夢一樣，看到一些情景。這些幻覺非常生動，彷彿就真的發生一樣。因此睡眠時會出現噩夢，伴隨有全身麻痺、恐懼。他們很難區分是做夢還是真實的。）

失眠（別看發作性睡病經常要睡覺，因為會發生幻覺，他們的睡眠就是斷斷續續的，沒辦法好眠。有時候白天睡眠時間過長，會干擾到晚上的睡眠。）

目前發作性睡病治療手段有哪些？

藥物治療（在醫生指導下，服用中樞興奮劑類藥物。該型別的藥物主要功用是減輕日間睡眠，但不良反應多半是頭痛、失眠、口乾等。）

中藥治療（在醫生的指導下，服用一些補氣補血，提神醒腦類的中藥或中成藥）

針灸治療（在醫生的指導下，打通穴位，針對身體情況進行治療。）心理治療（平時患者應該安排多彩豐富的活動，做一些自己感興趣的事情，避免單調的活動，保持樂觀的情緒、信心）

我們平時生活中注意進行調理，對疾病的恢復也是大有好處的。

飲食改變，減少碳水化合物吸收，保證攝入一定的蛋白質、脂肪。平時午餐可以多吃高蛋白的雞蛋、魚。早餐可以選擇全麥麵包，多吃蔬果，吸收纖維素。

正常的作息。因為發作性睡病無法擁有正常的作息時間，所以在保證正常飲食的基礎上，自己要控制睡眠時間，合理安排生活。

發作性睡病未來研究的方向：

儘管在發病機制和治療方面取得了一些進展，但仍有許多待解決的問題。研究者目前正嘗試闡述產食慾素神經元損傷的病理機制以及這些神經元損傷是如何導致嗜睡、猝倒發作和肥胖。腦內食慾素訊號通路的重建可能是理想的一種治療方法，但目前來說實施困難，因為食慾素並不能直接透過血腦屏障，研究正在開發一些小分子的食慾素受體激動劑。

結語：

平時注意正常的飲食、作息，定期複查，或是到醫院就診，在醫生指導下進行調節。