懷孕真是千人千面，有的人胃口大好什麼都想吃簡直剎不住車，而有的人吃什麼都覺得沒有味道山珍海味也難以下嚥。箇中滋味，誰懷孕誰知道。

樓主現在懷孕2個月，胃口不好，可以吃一些開胃的水果。水果當然要吃應季的，那這個季節哪些水果開胃呢？

所謂開胃，就是吃了東西能讓口中生津，令人想吃東西，食慾大增。

1、李子。李子酸澀，酸能喚醒味覺，還能促進消化。當然，這個時候李子已經不多了。

2、葡萄。味道酸甜，含有豐富的葡萄糖，有主血液的迴圈，有助於消化身體健康。葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。現在正是葡萄大量上市的時候。

3、橘子、西柚、柳橙。橘子、西柚、柳橙味道甘酸，也能幫助開胃。而且富含維生素和葉酸，現在又是陸續上市的時候，非常適合孕婦。

4、芒果。芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。對於孕初期有孕吐的媽媽最適合不過了。

5、木瓜。可能有人會懟說孕婦不能吃木瓜。其實木瓜是可以吃的，清熱解毒，心情煩躁可以起到鎮定的作用。現在也正是上市的時節。

6、棗子。大棗也是一種開胃水果，它還具有滋補養顏，溫潤養生的功效，對孕媽來說再適合不過了。現在鮮棗也陸續上市了。

7、最後推薦一款，就是獼猴桃。獼猴桃也是酸酸甜甜的，我懷孕的時候就特別喜歡吃獼猴桃，反正吃了食慾大開，樓主不妨試試。

雖然以上水果都能開胃，但任何事物都要講究個度，不可貪食。

T：懷孕兩個月沒有什麼胃口是很正常的，很多孕媽都這樣，這是因為孕婦身體裡的激素水平發生改變造成的。

因為沒胃口，多吃水果也是挺好的一個選擇，既能開胃飽腹又能補充一些維生素等，對於孕婦來說也算是雪中送炭了。 那麼懷孕兩個月適合吃什麼水果呢？

1.蘋果，含多種維生素和礦物質，素有益智果之稱。蘋果口味酸酸甜甜，開胃醒食，不止適合孕早期食用，整個孕期都很適合，到了孕晚期還能有效地緩解便秘。

2.葡萄，葡萄富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、維生素C等，而且葡萄也是酸酸甜甜的，非常適合孕早期孕婦的口味。

3.香蕉，香蕉含有豐富的葉酸，在孕早期，孕婦本身就要另外補充葉酸，吃香蕉對補充葉酸也算是錦上添花了。而且香蕉對緩解便秘也有著不錯的效果。

4.草莓，草莓不止對貧血均有一定的滋調理作用，而且草莓對改善孕婦便秘和治療痔瘡也有一定的效果。草莓的酸味對於孕早期的孕婦緩解嘔吐也是十分有效的。

5.梨，清熱利尿，清心潤肺，口感好，也適合孕早期的孕婦食用，不過，梨性涼，孕早期的孕婦不宜多吃。

雖然這些水果都有一定的程度能幫得上孕婦，但它們含糖量高，每天應該不超過500克。雖然孕媽的胃口不是很好，但還是應該想辦法多進食一點其他食物。 祝好孕！