我們老家那邊坐月子大人小孩都泡艾水澡，我生兩胎家長都提前割艾草晒好，坐月子時就煮艾水洗澡

艾草煙燻可以將體內的整齊激發出來，體內有正氣，便能夠對抗病毒和細菌，能夠讓身體強健起來，起到防病保健的作用。因而，民間很多人都喜歡煙燻艾草來保健養生，這樣有助於陽氣的提升，對身體是大有好的。

2、溫經散寒

艾草可以溫暖經絡，散掉體內的寒氣，故而，用艾草煙燻可以去除寒氣，讓經絡溫暖起來，在治療婦科疾病方面，有著極強的功效。很多婦科疾病都是因為寒氣過重導致的，煙燻艾草可以將寒氣驅逐出去，並打通身體各個經絡，經絡通了，並自然就好了

3、消瘀散結

薰艾草可以活血行氣，能夠起到消瘀散結的作用。薰艾草的時候，溫熱的溫度可以開放面板的腠理，讓毛孔暢通起來，這樣熱毒就可以順著毛孔延伸到身體的各個部位。遇到紅腫的結節，可以消散其中的瘀血，通過內熱外形的方式，達到散結的目的。

4、殺菌

艾草的作用是殺菌抑菌，煙燻艾草可以殺掉空氣中的病毒和細菌，能夠起到防治呼吸系統傳染病的作用。每到季節交替的時候，空氣中的病菌過多，容易引起感冒，這時煙燻艾葉可以殺菌，這種方法在很多學校、幼兒園等地方用得非常多。

6月1號預產期。5月31號去做最後一次產檢。因為前一次產檢羊水只有74。所以醫生就讓我做彩超看羊水多不多。少的話就直接住院了。結果還是羊水只有60。，但是心裡還是不甘心。想等著她自己發動。所以醫生讓我必須住院。擔心寶寶缺氧。我說我想在等一天如果沒發動我明天就來住院

結果上午做的產檢。下午就感覺褲子溼噠噠的。像漏尿一樣。但是不多。，中午在家睡午覺的時候就覺得肚子特別疼。但是隻疼了一兩次，我還是沒有去醫院。結果第二天早上5點半的時候正在睡覺我感覺像尿尿一樣不由自主地內褲溼了一大塊。，我就就立馬平躺著。一會又不流了，早上八點去醫院就直接去辦了住院。結果醫生給我做內檢的時候已經開了兩指了。但是我的羊水沒破。醫生也很詫異我的肚子竟然不疼。而且醫生說很可能熬不到今天晚上就要生了因為我的宮口已經特別鬆了。，讓我只要覺得肚子疼的厲害就去找她。結果我爬了一天的樓梯一點反應都沒有。

八點半我就進產房催產。吊了之後十幾分鍾我的肚子開始規律疼。間隔時間兩三分鐘。但是疼的時間不長。助產護士她說我對這個催產藥比較敏感剛吊上就有感覺，這樣疼了有半個小時她開始把藥調快，到十點鐘我的肚子已經疼的時間挺長了。而且間隔時間只有一分鐘。，我老公在外面擔心的不得了。我怕他太擔心，給他發信息讓他去買點飯上來我吃。要不然生的時候沒有力氣，他想把飯送進來，但是不能進。只能讓她嬸嬸送進來。我害怕她們擔心一聲不吭把飯吃完了。還開玩笑說我要多吃點要不然等下沒有力氣生。，助產護士也跟我嬸嬸說我很堅強，一個疼字都沒說。就一聲不吭的忍者疼。接著又把藥調快。

其實我知道順產是不可能了。然後我老公就打電話給我說他已經把錢交了。打算簽字了，我說我想再等等，堅持這麼長時間了。我不想就這麼放棄。我老公讓我不要忍著，我就讓他等到三點不行再籤。可是到三點還是那個樣子，只能妥協了，我不知道的是我老公已經早外面把字就簽了。，醫生竟然破例讓他進來了，當時我正在備皮插尿管。插尿管真的好疼。

催產了一天我疼的一聲沒吭，結果到插尿管哭的稀里嘩啦。可能是我心態崩了吧。當我看到我老公的時候。看到他流著眼淚進來，一瞬間眼淚再也憋不住了，哭的好大聲，再也不裝堅強了，我說我害怕。進手術室害怕，我老公就一直安慰我，醫生打了一針鎮定劑後我被推進手術室。接著打麻藥。當時我已經害怕的整個人都是抖的。麻醉師就凶我讓我不要抖。剛好我的主治醫生進來了。我一把抓住她的手她知道我害怕讓我不要抖。摸著我的頭。她們一直聊天誇我堅強催產那麼痛一聲不吭自己在那裡默默受著。

有很多寶媽一直以為，生產過後肚子會自然而然恢復到以前那樣，其實這樣的想法是大錯特錯的。要是生產過後缺乏鍛鍊，會有子宮下垂的情況，肚子看起來很鼓，而且屁股也會變大。其實可以利用生產這一個階段，調整一下自己的體型，或者改善身體上的症狀，因為這個時期非常的重要。很多寶媽會在這段時間中，採用束縛，套裝，來調整自己的身材。對於面板鬆弛，肚子上的脂肪堆積，對於剛剛生產完的媽媽而言，一定不陌生，有的甚至寶寶幾個月了，看上去還跟懷孕一樣。

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散寒止痛

女性在分娩後氣血兩虛，腠理大開，內外空疏，稍不慎就可受風寒侵襲，出現全身痠痛、生冷、出虛汗等症，艾葉有理氣血，逐寒溼、溫經脈的功效，產後常用艾葉水擦洗身子，有散寒止痛、祛除溼寒的效果。具體做法是：到藥店購買50克幹艾葉，將艾葉和幾片生薑，一起加清水熬成艾葉姜水，待水變溫後，用來擦澡。

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舒筋活血

受產後體內荷爾蒙改變影響，加上產婦全身筋骨比較鬆弛，若休養不當或受外邪侵襲，容易出現關節痠痛現象，艾葉正好可以幫助人體昇陽、抵抗外邪，有助於產婦舒筋活血、驅風散寒，促進關節周圍的血迴圈和代謝。具體做法是：買食用粗鹽1斤，炒熱後加艾葉50克，裝入紗袋後再用透氣性較好的布包住，敷於關節痠痛處，但需注意調節好溫度，防止面板燙傷。

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消毒避穢

艾葉味苦、辛，性溫。歸肝、脾、腎經。有理氣血、逐寒溼、止血、安眠、溫經、祛溼止癢的功效。坐月子期間用艾葉水洗澡有消毒闢穢，溫運氣血，還可以預防產後體弱受病。具體做法是：取艾葉30~50g，在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴。

產後坐月子，用艾葉洗澡的方法：

　　1、產後3天后：用艾葉水擦身體。可以消毒避穢、緩解產後腹痛，同時還能增強產婦的免疫力，幫助新媽媽早日恢復。

　　2、產後1周後：用艾葉水泡腳。不但能夠促進腳部的血液迴圈，降低區域性肌張力，同時還可以解除肌肉與神經疲勞，對改善睡眠也有好處。

　3、產後2周後：用艾葉水淋浴。由於產後2周，產婦的體力恢復的差不多，可以用艾葉水淋浴，舒筋活血、驅風散寒。但這個時候不能洗盆浴，以免不潔澡水會流到生殖道，引起不必要的感染。

　　4、產後42天后：用艾葉水泡浴。產婦出月子後，身體各個機能已經基本恢復，這時候可以用艾葉水泡澡，這樣可以促進全身血液的迴圈，還有祛風止癢的效果。

老話都說在月子裡不能洗澡，主要是怕洗澡水感染到傷口，如果是順產，尤其是經過側切的產婦，經過水的感染，恢復的就更慢了。可以選擇淋浴，但是不要坐浴。在月子期間，婆婆用艾草讓你洗澡，這很顯然，是關心你的表現。

月子期間可以用艾葉洗澡，能夠幫助排出惡露。需要注意的是，不要頻繁用艾葉洗澡，每次洗澡的時間不要過長，儘量控制在30分鐘以內。水溫不要過高，也不要過低，在40度左右就可以了。洗澡過後一定要及時穿上衣服，以免受涼。

生完小朋友，身體全部開啟，有很多髒的東西進去，風和水，氧水傷口滋生的細菌等等

艾洗澡有去溼，殺菌的功效

坐月子是女人產後身體恢復健康畢竟之旅，坐月子身體恢復如何，是一輩子健康的事。我也是女人，經歷了坐月子，我是沒有婆婆和公公的，我坐月子時是在孃家坐的是我爸媽操的心

首先感謝你婆婆的辛苦和費心，目的叫你產後恢復更健康更好。

艾草在中醫中有入藥作用，活血化瘀，驅溼散寒通經絡等作用，中國是民族多的國家，有的少數民族有坐月子泡浴的習慣。但是大多數都不洗澡泡浴的。

艾草是一種驅寒除溼的植物，我們這都是和燈籠草一起煮，用那個水給剛出月子的產婦泡澡的，好處不用多說了

艾草，它是一種很有各種效果的中草藥，可以降火，消毒殺菌很多種效果，可以去掉身上的溼氣這些，它的味道有點沖鼻，但是他不會剪掉人們對它的喜愛，尤其是端午節的那一天，我們農村的老人都說端午節那天的愛就是神艾草，所以我相信大多數人都聽過端午掛艾草的習俗吧，特別是南方那邊的人喜歡，應該說它是一種很珍貴的中藥材！

艾草是一種具有特殊芳香氣味的草本植物，是中藥裡面經常能夠用到的一味，有芳香醒腦、提升開竅的藥材。艾草洗澡的話，對於人體的全身血液迴圈能夠起到促進的作用，同時能夠梳理經絡，改善疲勞、嗜睡，還有就是無精打采等亞健康狀態。但是艾草洗澡的話，因為有很多人用完以後面板會出現不適的症狀，嚴重的話會表現出來紅暈、風團、水皰等。所以，按艾草洗澡之前還是要拿艾草在前臂內側試驗，不過敏的話，再用艾草洗澡。

艾草有去寒去溼暖宮的作用，生孩子時身體的毛孔都會張開，所以坐月子時，用艾草洗澡能幫助身體的寒氣溼氣清除，對身體是很有益處的。

艾草是一種很好的植物，我做月子的時候的時候都是用來洗頭洗澡的。可以起到去溼氣，去寒的作用，我婆婆對我還是蠻好的。