為了備戰馬上就要開始的印尼亞運會，中國女排在寧波北侖進行封閉訓練，而朱婷、李盈瑩、張常寧、劉曉彤四位主攻被特殊照顧，郎平針對四人進行單獨的提高訓練，而張常寧很明顯跟不上其他隊友的體力，而且很多動作做起來也非常吃力，這也是張常寧經歷長時間傷病的原因。

大家都知道張常寧在排超聯賽結束以後，就因為腎結石做了一個小手術，然後就一直休息了三個月多，直到上個月才重新回到國家隊。現在回到國家隊對她來說只是個起點，接下來漫長的傷病恢復才是重點，要想重新找回以前的狀態，張常寧需要付出比隊友更多的努力才行。

而張常寧在接受採訪的時候表示，自己正在努力的糾正和提高，爭取早日恢復到能夠比賽的狀態。張常寧作為中國女排的主攻，對於中國女排來說還是非常重要的，也是中國女排取得好成績的保證，所以張常寧能夠恢復到什麼狀態，對於中國女排接下來的成績很重要。

接下來的亞運會將在8月18日-9月2日舉行，中國女排還有一個月的備戰時間，而張常寧爭取在這個一個月的時間內盡力恢復，雖然說亞運會對中國女排很重要，但是張常寧完全可以利用亞運會找回狀態，因為以中國女排現在的陣容來看，只要能夠發揮穩定的話，拿下冠軍還是沒有問題的，中國女排也順便利用亞運會給隊員找找狀態，為接下來的世錦賽做好準備，大家說呢？

張常寧是中國隊除朱婷之外的第二核心，這是勿容置疑的，江蘇隊少了張常寧實力要降一個檔次。“腎積水手術”應該是微創手術加保守治療，修養三個月後應該沒有問題，現在張常寧需要及時找回比賽狀態和恢復體能，要加倍努力也要注意節制避免過度勞累。全隊上下應保持良好氛圍，互愛互助共同提升。

謝謝邀請。從中國女排到達浙江北侖訓練基地起，當天就開始了緊張刻苦的訓練。可見郎導對時間的運用是多麼珍貴。透過長時間的訓練，女排隊員都有體力不支的現象。作為排球訓練中的體能訓練，也是排球運動員必過得一道難關。沒有過硬的體能素質，就很難在與對手的緊張激烈的對功中取勝。沒有強健的體魄， 臨場發揮就出現滯慢和遲疑現象，影響比賽成果。但是，女排隊員的過力透支訓練，似乎又太過了，所以，張常寧提出糾正過來，養精蓄銳，整裝待發。望女排姑娘亞運會力爭奪冠!

中國女排主攻位置上朱婷、張常寧、李盈瑩、劉曉彤這四個人的搭檔，或將是未來三年中國女排最穩定以及實力最強的主攻組合！

現在就是差張常寧的狀態恢復，當然我們也需要小將李盈瑩的快速成長，需要她在強攻、攔網、一傳、防守以及發球上的全面進步。

張常寧現在體力上確實還是有點跟不上，但是這是很正常的，我們沒有必要急於求成讓她一下子就狀態燃到最好，需要一步一步來。

張常寧的手術，其實術後的恢復期是四個月，從時間上算下來真好是八月底九月初的樣子，所以現在體能各個方面跟不上很正常，我們就是希望大家慢慢找狀態，世錦賽上才是需要大家孤注一擲奮力拼搏的時候。