我認為不怎麼科學，有點誇大其詞，雖然它有減肥的作用，但是不能夠依賴。減肥還得從管住你的嘴，邁開你的腿。心理上要下定決心減肥。而不是單單靠某一種保健品或藥物。

減肥要減的是脂肪，如果僅僅是節食減肥或者現在的代餐，那你正常吃飯後就會慢慢反彈回來，現在世面上減肥產品很多，可惜都是減重而不是減脂，可以給你介紹一個產品，康美藥業裡的一個產品，睡眠獸，自己體檢過了感覺還不錯，瘦了四十多斤！希望幫到你……

謝謝邀請。青汁，酵素，減肥茶這一類的減肥用品其實都是差不多的，喝了之後刺激腸胃，然後就是一直拉肚子，把吃過的食物全部排出來。短期來看確實能達到減肥的效果，但是不應長期使用，因為一直拉肚子可能會造成腸胃炎等疾病，這就得不償失了。而且長時間飲用青汁，酵素，減肥茶可能會免疫，就是喝了之後也沒用了，所以真的不能依賴藥物減肥。最佳的減肥方法還是要管住嘴邁開腿，這真是老掉牙的一句話了，但是是最有效的。減肥一定要節食，不是不吃飯啊，是每餐7分飽就夠了，再加上適量的運動效果會更更好的。但是注意減肥期間少食碳水化合物和油膩的食物，儘量多吃粗糧。

大麥青汁的初衷只是為了補充蔬菜吃的少的日本人體內所缺乏的植物纖維素，他確實有保健，通便的效果，但如果你平常菜吃得夠，這種保健品就完全沒必要了，因此，不管是小麥草還是大麥青汁這類產品最大的特色就在於基本上不會有害，他們畢竟來自於綠色食物，也會含有教多維生素，維生素以及礦物質，只不過他們有其他的綠色植物中也同樣有許多常規的綠色蔬菜相比，他們不見得更多，也沒有任何優越的地方，所以即便是不差錢，還是用來買各種綠色蔬菜直接吃吧——經濟實惠，對健康的作用還要好得多。