我家寶寶小時候睡覺，嘴巴也總是張開，這個問題也曾經困擾過我，所以小小研究過。

首先要確定:寶寶是用嘴呼吸還是用鼻子呼吸?

當寶寶睡著的時候，趴的離他的頭近一些，看看他張著嘴，是用嘴呼吸的嗎。如果不是，他只是張著嘴，還是用鼻子呼吸，那就不用擔心。

張著嘴還是用鼻子呼吸的話，可能和睡姿有關，畢竟寶寶睡姿都很奇葩。我試過直接幫寶寶把嘴閉上，發現他馬上就又張開了。如果輕輕動一下他的頭，換個舒服的姿勢，他就會把嘴閉上了。當然也可以不管他，很多小寶寶都會張著嘴。

如果寶寶是用嘴巴呼吸，那就是鼻腔堵塞，鼻子呼吸不了，不得已選擇了用嘴巴來呼吸。看看寶寶鼻子裡有鼻屎嗎？有的話用棉籤沾溫水幫寶寶清理掉。如果不是鼻屎，可能就是疾病了，比如鼻炎、扁桃體肥大、感冒鼻塞等等，需要去醫院確診。

長期張嘴睡覺，沒有鼻子幫忙過濾空氣中的灰塵，這樣比較不衛生，寶寶容易生病。還對顏值有影響，越長越醜。

我家寶寶也張著嘴巴睡覺，現在67天。一般新生兒都或多或少會張著嘴巴睡覺，等小朋友大大就好啦。如果只用嘴呼吸，注意看看是否有鼻屎，有時候鼻屎比較大，堵塞寶寶鼻孔，會造成無法呼吸，寶寶只能用嘴巴呼吸，會影響鼻腔呼吸的力度，減弱心肺功能的鍛鍊，這時候需要用吸鼻器或者沾有溫水的紙溼潤鼻屎，將鼻屎弄出來。千萬不要給寶寶挖鼻孔，容易造成鼻炎。如果不是用嘴呼吸，又不打鼾，其實不必過於擔心，一般三個月左右就好啦

睡覺是否張著嘴巴，一般情況與個人的睡覺習慣有關。和大人一樣，出生五十天的小兒有的喜歡張著嘴巴睡眠，而有的會閉著嘴巴，這是一種正常現象。但是，如果寶寶老是張著嘴巴睡覺，寶寶爸爸媽媽們也不能忽視病理性原因。

1.感冒鼻塞，呼吸困難。爸爸媽媽需要觀察寶寶是不是感冒了，由於寶寶的鼻腔相對較短，有一點感冒症狀，呼吸困難的症狀就比較明顯。鼻呼吸不順暢，所以寶寶會張著嘴巴用嘴巴呼吸而增加通氣量。

2.肥胖的寶寶往往脖子上的肉比較多，脖子粗短，平時孩子站立或玩耍時，呼吸不順暢的現象並不明顯。而當寶寶躺下睡覺時，由於脖頸上的脂肪會堆積在一起而壓迫呼吸道，而出現呼吸不順暢，導致寶寶張著嘴巴睡覺。

3.另外，大舌頭、扁桃體增大的寶寶也會出現張著嘴巴呼吸睡覺的現象。

無論是哪種原因導致寶寶張著嘴巴呼吸睡覺都很容易造成寶寶口感舌燥，所以寶寶爸爸媽媽要注意多給寶寶喝點溫開水，或者用乾淨的棉籤幫助寶寶潤潤口唇。晚上睡覺時，可以在屋裡放上加溼器，並注意開窗通風，保持臥室空氣清新。