手脫皮的原因可能是因為缺乏維生素的原因造成的，但是也不能夠排除一些疾病，最好可以到正規醫院抽血化驗血常規，也可以化驗微量元素，然後檢查出病情之後再對症處理，必要的時候可以採取藥物的方式來進行補充。平時也要注意區域性的衛生清潔乾燥治療期間最好不要吃辣椒。

手部脫皮大多是由於面板乾燥或接觸到刺激性物質引起的。出現手部脫皮的現象，可以用鹽水、薑湯洗手，也可以用泡過酒的生薑或維生素C溶液塗抹患處，緩解手部脫皮的現象。另外，平時還要注意儘量不讓手部接觸到鹼性物質，如肥皂、洗滌劑。

許多人都會出現手部脫皮的現象，特別是秋冬季節，天氣十分乾燥，由於缺少水分，手部也會特別乾燥，繼而出現脫皮的現象。另外，接觸到刺激性洗潔精、漂白劑會也引起手部脫皮。那麼手總是脫皮怎麼辦呢？

一、用鹽水洗手　　用鹽水洗手可以緩解手部脫皮的現象。將非碘鹽用少量的水稀釋之後，雙手揉搓，之後讓鹽水在手上停留幾分鐘之後再洗去，每天早晚使用，大約一週後就可以看到明顯的效果了。

二、薑湯洗手　　將生薑切成薄片之後放入水中煮開，待生薑水冷卻之後用生薑湯洗手，每天可使用2-4次，堅持10-15天，手部脫皮的現象會明顯好轉。

三、生薑泡酒後塗抹患處　　將生薑切成條狀之後泡於酒中，大約1天之後即可用泡過酒的生薑塗抹患處，每日使用1-2次，堅持一段時間，手部脫皮的情況也會有明顯好轉。

四、塗抹維生素C　　首先將手部清洗乾淨之後擦乾，將維生素C溶液倒入掌心，均勻地塗抹在手上，輕輕揉搓雙手，待維生素C溶液被徹底吸收之後將手清洗乾淨。每天用維生素C溶液清洗雙手2次，一次使用2ML，大約3天，維生素C修復面板損傷的效果可明顯看到。

五、米醋洗手　　將手清洗乾淨之後，在手上倒入適量米醋，之後反覆揉搓雙手，直至醋被面板吸收，之後不用再次洗手。每天使用3-4次，使用一週可見到明顯效果。白醋應選擇使用優質白醋。

六、減少鹼性接觸　　手部脫皮的患者還要注意不要接觸到鹼性物質，比如平時在洗手時不要用鹼性肥皂洗手，以免對手部造成刺激。在做衛生時，也要注意戴上手套，以免手部接觸到洗滌劑，加重脫皮的現象。

手愛脫皮是的原因很多，其病因非常複雜。如果是手癬，它也會脫皮，可外用癬達淨，還有一種稱為剝脫性角膜鬆解症的疾病，其特徵是手部脫皮和剝落。具體情況或到醫院定期診斷，可以採取適當的治療。平時的話可以吃一些維生素高的食物，比如紅蘿蔔，青菜，新鮮的水果等。