當然是壞處大於好啦！站久了會累，身體吃不消，導致注意力不集中，大腦反應慢！怎麼辦的好公呢！坐久了對身體也不好，偶爾起來活動活動，讓身體和大腦放鬆一下，這樣辦起事來會事半功倍！。

1.對於身體健康方面來說好處都是對等的，久站和久坐對身體都不健康。都知道我們身體是由很多很多的血管支撐構陷而成的，如過長時間站立的話，腳下的血管會被長時間壓迫造成身體血液不通暢，還有就是我們說的靜脈曲張，就是因為長時間的站立造成的，還有就是長時間的站立會使面板長期下垂的狀態，導致面板鬆弛沒有彈性，當然還會有有多的疾病都是因為長時間的站立形成的，就不一一去說了。下面給大家講講久坐會造成哪些危害，一般在辦公室上班都會有一個通病那就是腰疼，腰肌勞損等一些症狀，而且長時間坐著還會使身體小肚子肥胖，還有就是長時間不站立有些人坐姿不正會使身體發生畸形這些都是因為長時間坐著不起來活動所照成的。

2.說一下在工作方面的久坐久站哪一個更好些？其實這個問題在我們現實生活中就能得到一個準確的答案了。打個比方讓你去寫一部小說，你感覺站著寫有靈感還是坐著有靈感，當然是站著了。人坐著要比站著工作的效率更高。

3.沒有哪一個公司規定必須讓一個人久站或久坐，所以我們在工作中要多走動，坐著時要多思考，這樣既有利於健康，又可以更好的在職工作。

當然好。不過，還是平衡一下：來人時站、接電話站一下、拿東西資料站起來、坐四十分鐘站起來一下。這樣對血管好。

對於我來說辦公當然是站累了就坐，坐累了就站最好，站久了腳也會痛，坐久了腰上毛病慢慢也會出現問題，不過有些工作條件不允許的情況下，只有自己把握時間休息偶爾運動一下。