首先我比較喜歡吃三明治，所以就自己動手在家裡做了。而且超級簡單又方便。

做法如下：兩片全麥吐司 一個雞蛋 芝士片 生菜兩片 四方形火腿切片 丘比沙拉醬

沒有面包機的同學，可以利用電餅鐺，略微加熱一下土司片備用，火腿片煎一下熱了就行，雞蛋全熟。

然後分別把食材分層放在土司中間，雞蛋，生菜，火腿，芝士片，生菜，沙拉醬然後蓋上最後一層土司，就可以開動啦！作為早餐既營養又美味！自己再搭配一杯酸奶即食混合水果燕麥片，搞定早餐啦！

上面這是關於土司的做法，那麼我還有一個經常做的早餐，就是雞蛋餅了，方法也是非常簡單。

做法如下：（我這是偷懶的方法）

食材需要：帶蓋杯子一個，食用油，麵粉，香蔥，雞蛋，鹽，水。

首先把香蔥切成小小的顆粒，放進杯子裡面，然後滴上少許食用油，再加入一顆雞蛋，適量鹽，兩湯匙麵粉，然後把所有的材料放進杯子裡面以後最後一步加入水，蓋上蓋子，使勁搖晃，奮力搖晃，觀察一下如果太乾就加水，如果太稀加麵粉也可以再加入一顆雞蛋，接著搖晃！

電餅鐺預熱之後，開啟蓋子倒進去，鋪平，蓋上電餅鐺指示燈不亮以後開啟翻面，再繼續煎到指示燈滅，拔插銷，裝盤，享用！完美！

這個問題我還真有資格回答。因為我就是在做這件事情的我一個人，租了人家早上時間賣早餐，飯糰，手抓餅，豆漿，牛奶！一早上，平均下來一天四五百營業額，關鍵是一個人就能忙過來，投資兩千塊左右就幹起來了。來我店裡百分之九十的顧客都是吃我家飯糰的。方便快捷，隨卷隨走，美味營養又好吃