什麼是基礎卵泡？在月經期做超聲測定卵巢上可以看見的竇卵泡的數目叫做基礎竇卵泡。正常情況下每一側卵巢上竇基礎卵泡應該在5-10個之間。當然這個數值的確定還有爭議。如果基礎竇卵泡數少於5個（有些人認為少於6個或者7個）定義為基礎竇卵泡數少。

基礎竇卵泡數是衡量卵巢儲備功能的一個重要的指標之一。基礎竇卵泡數越少，卵巢儲備功能越差。

卵巢儲備功能對於生育就相當於消費對於個人的總的現金儲蓄狀況。錢越多，花錢越大方，卵巢儲備功能越好，排卵也越容易。

卵巢儲備功能與金錢不同的地方是：年齡越大，越有機會賺錢攢錢，而卵巢的儲備功能是年齡越大越差。

胎兒時期卵巢形成時，卵泡的儲備最大，約700萬個卵母細胞，出生時只有3-400萬個，而到青春期僅剩下40萬個。接下來的在近40年間逐漸消消亡，一生中只有40個卵泡能排出卵巢。卵母細胞的消亡速度並不是均勻的，到了35歲以後，卵巢的儲備功能到了一個拐點，這個時候可能檢查竇卵泡數、抗苗勒氏管激素、促卵泡素則有所改變，竇卵泡數下降到5個以下，抗苗勒氏管激素低於1.5，促卵泡數高於10，會直接影響到月經週期、排卵、卵巢對促卵泡素的反應等等，最直接的影響是懷孕的成功率。

當臨床上確定卵巢功能儲備下降、竇卵泡數少時，很多人開始著急，希望有回天之力。醫生們也試圖用種種辦法扭轉局勢，比如DHEA、輔酶Q10、針灸、中藥等等，但目前尚無有力的證據證明其有效。

所以，王醫生給大家的忠告是：

錢可以慢慢賺，慢慢攢，只要你肯努力，你不會貧窮，但生育則需趁早，一旦錯過黃金生育時期，沒有後悔藥。

那麼就沒有辦法讓自己的卵巢消耗更慢一點嗎？當然也不是：

首先、要保證健康的生活方式，不抽菸、不喝酒、鍛鍊身體、良好的作息規律。

第二、不亂用藥。很多人喜歡吃保健品、中藥調理。這些對於卵巢沒有好處。

第三、如果是患有疾病，需要一些特殊檢查要注意保護卵巢，比如做CT、X光片，卵巢區域要用鉛億遮擋。放化療前要可以考慮卵巢冷凍、卵子冷凍。