好多人在感覺的鼻子癢或者不適時，喜歡用手摳摳，這樣鼻屎出來了，但這樣做對鼻腔有所損傷的，那我們應該如何保護鼻腔呢？

鼻子為了防止灰塵和細菌等東西進入肺部，透過分泌粘液的方式來阻止他們。這些粘液多數都被吞下去了。靠近鼻孔處的粘液被吸入的空氣乾燥了，混合鼻腔粘膜上皮脫落的組織，就形成。

1、 挖鼻屎的動作有可能會損傷鼻毛

鼻毛可以阻攔空氣中的粉塵或病原體進入鼻腔，防止它們隨著呼吸運動進入肺部，從而成為保護呼吸道的第一道防線。鼻毛屬於纖弱的毳毛，即使是用手指輕柔的刮擦，也有可能使其斷裂。

2、 引發嚴重感染

人的手指上也帶有相當數量的微生物，有些微生物本不存在於鼻腔之中，當手指將其帶入鼻腔中時有可能破壞鼻腔內環境的穩定，引發感染。

鼻腔的結構位於人體面部所謂的“危險三角”內，危險三角區域內發生的感染很容易經由靜脈進入海綿竇，甚至經海綿竇進入顱腔，引起難以控制的顱內感染（常說危險三角區的痤瘡不能擠，也是因為這個道理）。

3、 引起出血

鼻腔粘膜是柔軟、脆弱而又富於血供的，不良的挖鼻孔方式，如用力過猛、插入過深、用道具挖鼻，或者用不乾淨的手指挖鼻等，極易導致鼻出血。對於鼻粘膜稚嫩的兒童來說，挖鼻屎是其鼻出血最常見的原因之一。

因此，挖鼻孔一定要注意方式、力度，如果鼻孔比較髒，可以應用冷生理鹽水進行輔助清洗，又能清潔還能溼潤鼻粘膜，減少了鼻出血的可能。先用冷水清洗鼻腔，待鼻腔內的分泌物軟化以後，用乾淨的紙巾或溼潤的棉球輕柔地將分泌物清洗下來。當然，如果鼻腔出現分泌物明顯增多甚至是反覆出血，一定要到耳鼻喉專科醫師就診，排除其他疾病導致。

正確處理鼻屎的兩種方法

用手摳鼻屎不僅破壞了形象，還危害了健康。因此，我們必須掌握以下兩種正確的清洗鼻屎的方法：

1、用棉籤清理，方便衛生清理乾淨，準備醫用的棉籤和降溫的沸水，沸水中放入少許鹽攪拌。用鹽水浸溼棉籤，輕輕推入鼻孔，輕輕擦鼻子。對於特殊的“頑固”鼻屎，可以在溫水後淨透後，然後將其刮乾淨。

2、用洗鼻壺沖洗，簡單徹底。首先，你必須在淘寶上買一個鼻腔清洗液。準備溫暖的鹽水，然後倒入溫鹽水進入鼻壺，然後讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，沖洗掉組織表面各類物質。每週洗2~3次。

一個很冷的鼻屎冷知識