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1 # 福州禪武
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2 # 奧輝搏擊
正蹬我認為最適合堵擊的時候用，因為我的打法是拳開路，腿收尾，正蹬掩護我撤退，因為正蹬打的是直線，不像拳那樣可以打組合動作，遇到情況還可以用腿來改變戰局，鞭腿更適合配和拳的組合作用，也很容易用它來KO對手
但是正蹬如果主動進攻的話就很容易留下空擋，蹬出去以後再結合其他的拳腿不是很順，前腿正蹬還好一點，尤其是後腿，再一個主動用正蹬很容易被對方給化解掉，因為目標太過於明顯，對方又不是傻子站在那裡讓你蹬
那麼如果在你後退對方進攻你的時候用正蹬就會非常容易擊打到對方，因為當對方進攻你的時候身體是往前衝的，你的正蹬也是往前迎的，所以這時候擊打的力度也是最大的，甚至可以直接讓對方岔氣KO，而這個時候對方在進攻的動作時更不容易避開你的正蹬攻擊，所以正蹬更適合堵擊，不過這是我的習慣打法，每個人的用法都不一樣，歡迎大家留言評論
注意力在 頭部，重心不穩時，差不多就可以使用蹬腿了。
招式的使用，最重要是自己的感知，當距離和時機都出現時，運動員的自我感覺是最重要的，
一般來說，有一個簡單的公式，內動打搶攻，小動打迎擊，大動打反擊，當對手的心理猶豫不決，在思維時，是要打搶攻，如果對手打左拳或是小鞭腿，這時力量並不是特別大，可以打迎擊，他打左拳，我們就可以出右腿，即使被打中了左拳，破壞力也不會大。另一種是大動打反擊，當對手使用重拳或是重腿打擊時，力量大，但同時對手回收也會慢，這時打反擊是較為理想的辦法。
具體的應用還需要因時因地而決定。