回覆列表
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1 # 嘻寶貝的家
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2 # 念念媽媽王蕾
可以一直吃。但是越早吃越好，可以從孕期開始就補充，因為從孕期到孩子兩歲的時候，他的大腦發育完成了成人的60%，到6歲的時候完成了成人的90%。
過了6歲以後吃可以增強孩子的記憶力，提高學習力！
我家一直吃的是葆嬰的海藻油。純淨無汙染，非轉基因的海藻中提取。
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3 # 一生愛寶寶
孕期到六歲是孩子大腦發育的黃金期，Dha除了補腦還是促進視力的，有條件可以一直吃，我們吃的是Sunny呵護的DHA，深海藻油提取，含量高吸收好
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4 # 潘老師談營養
DHA是一種不飽和脂肪酸，主要分佈在大腦和視網膜中，能促進關鍵期大腦和視網膜的發育。現代科學對大腦的研究發現，大腦神經元之間的突觸越多，人越聰明，而突觸的增多正是需要DHA的營養。
大腦發育的關鍵期是懷孕晚期至1歲之前，3歲前大腦發育基本完成。也就是說，3歲前補充DHA的效果是最好的，就好比春天給剛栽下去的小樹施肥澆水，會讓小樹長的更快。
現在對DHA的研究發現，不僅僅是嬰幼兒補充DHA，兒童和成人補充DHA的對大腦的健康也很有幫助，比如，兒童補充DHA後，對學習的壓力，承受能力更強了。老年人補充DHA，可以預防老年痴呆症。
潘老師建議，DHA應該從出生就開始補充，直至3歲；如果有條件，可以終生服用。具體到什麼牌子，我認為，只要是合法上市的產品，都沒有問題，一句話，先補起來再說。
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5 # sunshine58331098
我家孩子一歲四個月了，一直沒吃過DHA，但是經常給她吃蝦，魚肉，不知道這些東西到底怎麼吃？？？不吃會不會不聰明
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6 # 使用者139493979
我家從出生開始吃（我懷孕時候也有吃，還有孕婦奶粉）現在20個月了，整體長得很好，看起來也比同齡大3/4個月左右，懂得也很多，不知道可有關係。。。吃輔食開始，天天以他為主，一葷一素，各種湯，下午水果什麼的，鈣鋅都有輪流季節吃
看情況，如果6個月一下純母乳或者6個月以上已新增輔食中每星期能保證2-3頓深海魚，不用補充。
如果平時不能保證足夠深海魚，6個月以上孩子建議補充由海藻提取的DHA(注意魚油魚肝油和DHA的區別，嬰幼兒不建議補充魚油和魚肝油)。
特別要注意的是懷孕和哺乳的媽媽要注意補充DHA。