呵呵,我是一個標準的胖子,標準的越減越肥的胖子。
第一次減肥是08年,藥物減肥,在某寶上買的左旋肉鹼,三個月的量不到500元,很有效果,一個月瘦了二十斤左右,但是副作用很大,平時都是心慌氣短口乾舌燥,最重要的是一個月的時候生了一場大病,腿上出了很多紅斑,嚴重的時候站不起來,雖然醫生也沒有說是減肥藥的影響吧,但好了以後也不敢再吃了,這時候是118斤。
09年反彈了,到了136斤左右,又開始針灸和花茶減肥,減到了124斤左右吧。
10年到11年,又開始減肥,拔罐、按摩,很受罪,肉疼,而且不能吃正餐,不知道瘦了多少,反正還是130斤左右。
12年,實在受不了了,就熬不過老闆的忽悠去埋線了,老闆說不疼、很快、無任何副作用,只是吃多了會有點反應,我想也挺好就埋唄,但是對我來說,根本不管用沒一點點作用,到最後以140斤收場。
從此以後再不相信有能減下去的肥,一直到現在18年達到了160斤的體重。其實我也總結過,主要還是不忌口想吃什麼吃什麼造成的,2月份的時候住了三次院,檢查出膽結石、脂肪肝。懵了,怎麼辦?忌口唄!吃清淡的,不要油膩食物,聽醫生的吧,有了這個心裡,不敢吃了兩個月瘦了10斤左右。繼續控制飲食,鍛鍊身體。
呵呵,我是一個標準的胖子,標準的越減越肥的胖子。
第一次減肥是08年,藥物減肥,在某寶上買的左旋肉鹼,三個月的量不到500元,很有效果,一個月瘦了二十斤左右,但是副作用很大,平時都是心慌氣短口乾舌燥,最重要的是一個月的時候生了一場大病,腿上出了很多紅斑,嚴重的時候站不起來,雖然醫生也沒有說是減肥藥的影響吧,但好了以後也不敢再吃了,這時候是118斤。
09年反彈了,到了136斤左右,又開始針灸和花茶減肥,減到了124斤左右吧。
10年到11年,又開始減肥,拔罐、按摩,很受罪,肉疼,而且不能吃正餐,不知道瘦了多少,反正還是130斤左右。
12年,實在受不了了,就熬不過老闆的忽悠去埋線了,老闆說不疼、很快、無任何副作用,只是吃多了會有點反應,我想也挺好就埋唄,但是對我來說,根本不管用沒一點點作用,到最後以140斤收場。
從此以後再不相信有能減下去的肥,一直到現在18年達到了160斤的體重。其實我也總結過,主要還是不忌口想吃什麼吃什麼造成的,2月份的時候住了三次院,檢查出膽結石、脂肪肝。懵了,怎麼辦?忌口唄!吃清淡的,不要油膩食物,聽醫生的吧,有了這個心裡,不敢吃了兩個月瘦了10斤左右。繼續控制飲食,鍛鍊身體。