身在職場中，你可能會碰到各類上司，有些可能與你相處融洽，但有些上司比較難相處，當你與上司的意見發生分歧時，由於是上下級的關係，他有權決定你加薪，福利，晉升等，你就不可能直截了當地拒絕上司的要求，這時候就需要講究方法和策略。

1.應對上司不合理的工作安排的策略

如果你的上司沒有因人適用，在安排工作時總是看到誰，就把手頭上的事情交給他做，如果你被他這樣臨時安排工作，之前安排的工作任務又無法完成時，你應該試試這樣拒絕：“領導，謝謝你給我交代新的工作，但我目前負責的工作比較緊急，如果您讓我去幹剛才安排的工作，我還不是很熟悉，只是這樣恐怕會佔用一定的時間，影響我之前工作的進度。建議您派專業人士去做這個專案，我在完成我的工作之餘會全力配合。以這種方法既拒絕了上司的不合理要求，強調了自己的長處和短處，又透過這種暗示，告訴上司應當根據每位員工的特長選擇合適的人選，保證專案的執行效率。

2.對應上司的不合理要求，一定要先明確地擺出你的態度，為達到拒絕的目的，事先就要明確自己的態度，不要隨便改變自己的初衷。把你不這麼做的原因主動向上司說明，並和上司解釋不能夠做的理由，但你要站在上司的立場考慮，站在公司的立場解釋，不要讓上司覺得你是為了自己。

3.在公司與上司相處，任何時候都要表現出你對上司的尊重，更不要再背後說上司的不好，在你拒絕的時候，要充分地表現出你對他的尊重，這樣才能打動上司。

4.遇到不合理工作安排，要拒絕之前不妨先給上司一頂高帽，讚揚上司是如何的通情達理、善解人意，大家覺得你如何如何好等，然後才把拒絕理由說出口，這樣上司心裡舒服，又不會駁回你的請求。

特別注意，在拒絕上司的不合理安排時，你所有的理由，一定要以公司為主，要表現出你的拒絕完全是出於工作考慮。

職場就是戰場，少說多聽，才能保護自己！

只要不是違法亂紀的事情。不合理的要求就真的是有些雞湯裡說的“磨練”。

當我們社會閱歷還很淺的時候，在職場上做價值判斷時，就會以自己的主觀感受出發。

但如果你經歷了這種磨練，你就能切換到一種非常有價值的視角——對方視角。

這個時候，你就能從為對方創造什麼價值出發。從這個原點繼續往下走，你就真的能被需要。

當你不斷地能滿足別人的需要，你就成為了一個很難缺少的人。

這樣的人自然有價值。

所以我們再回到最初的問題。不合理的要求，最終會幫你成為有價值的人。