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  • 1 # 心理諮詢師老張

    你好!

    大家覺得高校研究生和博士生經過高考的拼殺,人生似乎前景一片光明,其實他們面對的心理壓力很大,近期幾個研究生博士生自殺的新聞都呼喚整個社會關注這個群體。

    學習、科研的壓力

    工科類研究生較其他類研究生相比,將面臨更多的科研任務,承擔更為繁重的科研活動。研究生科研工作經常是獨立進行,內心世界也相對較封閉,經常會產生孤立無援的感覺。

    家長期待的壓力

    他們都是家長眼中的好孩子,愛學習會學習,一路走來一直被表揚。唸了十幾年的書,現在要走向社會回報家庭,面對父母家庭的高期待,壓力都會比較大。

    人際關係

    除了感情方面,研究生群體生活必然面臨各種人際關係的處理和感情需要,比如與同學的關係、與課題組的關係、與導師的關係,可能造成人際關係緊張,壓抑與鬱悶情緒無法釋放。

    情感的壓力

    “白天愁論文,晚上愁嫁人。”這不光是女研究生和博士生的美麗哀愁,普遍研究生和博士生年齡都比較大,在完成學業的同時,情感能否也有收穫也是一大難題。

    就業的壓力

    研究生對就業的選擇有較高的期望值,但因自身實力或外部條件的原因,達不到預期的高度。求職過程中遭遇的各種挫折,也加劇了他們的緊張和焦慮情緒。

    所以高校這對學生的心理疏導、心理健康測評等工作需要加強和落到實處,把問題解決在萌芽狀態!

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