夏天一個人過，如果是在家裡一個人的話，那就一回家穿上吊帶裙，開啟電視，開啟空調，自己做各種好吃的，買上自己喜歡的零食、水果～電視看累了就躺在沙發上聽音樂，或者看書～還可以畫畫、寫字……總之，一個人過夏天，就是怎麼涼快怎麼過，怎麼高興怎麼過，怎麼舒服怎麼過……想想都覺得自在，一點也不會覺得孤獨寂寞。

夏天一個人過，和外面炎炎夏日的溫度相比，是不是略顯了冷清?

我想知道你有一個怎樣的境遇，是暑期在外遊學，還是一個人剛到外地工作，抑或是家人外出不能陪伴?如果夏天一直一個人過，那春秋冬是怎樣度過啊？

如果夏天真是一直一個人過，請你一定注意以下幾點:

1.一個人過活多少有點落寞，請保持積極向上的生活態度，白天忙著學習或工作，晚上回到住所，就看看電視新聞，追追劇，讓大腦輕鬆輕鬆;如果必須把工作帶回家，也不要工作太遲。疲勞的身體免疫力下降，容易生病。健康很重要。

2.一個人生活飲食要注意。吃飯也要認真規律，不要飢一頓飽一頓，可以不那麼複雜，但營養要全面。冰箱裡常備點吃的喝的，晚上從外面剛回到家可以先喝點涼的降降溫，當心中暑。夏季乾燥高溫，水果蔬菜要多吃。

3.夏天一個人過，多少有點寂寞，偶爾可約3-5好友小聚一下，喝喝小酒，吐吐槽，吹吹牛，開開心。總覺得人不能長時間獨自生活在一個空間裡，心裡不能憋著太多的話不和別人交流。心，沒有海那麼大，盛不了船，不能積攢太多的快樂或不快樂，這些都要與人分享。善於交流，心裡會越來越敞亮，越Sunny。

4.夏天一個人過，沒有羈絆，時間上行動上都比較自由。可以查詢嚮往的旅行線路，跟團出去旅遊，既放飛了心情，又遊歷了風景，長了見識交了朋友，豈不美哉?行萬里路似讀萬卷書，人生的閱歷可又增加了一筆哦!

生而為人，有快樂也有煩惱。無論夏天一個人過，還是別的季節一個人過，唯願安好!

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