一般情況唇膜是用來滋潤和防止幹皮的效果。如果想改善深唇色這裡有幾個建議。

1唇色深一部分是身體問題，一部分是太陽膚色色素沉著

所以平常多喝水少熬夜飲食一定要清淡!另外日常護理也很重要，白天出門一定要注意塗上有防曬效果的潤唇膏，顏色變淺是個過程要慢慢來

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2.色素沉澱（因為你是高中生以後開始化妝需要注意）

色素沉澱會讓唇部顏色越來越深，所以平時注意唇部卸妝和角質去除～不好好卸唇妝的話色素是會日積月累下來的，所以平常一定要用眼唇專用卸妝液，定期敷唇膜，定期去角質(用唇部專用磨砂)

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3.當以後你在特殊場合需要化妝的時候可以在塗口紅前嘗試唇部遮瑕，可以掩蓋原本唇色，但是記得卸乾淨噢！

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蘭芝唇膜是我的入門唇膜，基本我每天晚上都用自帶的挖棒（或者棉籤）厚塗在嘴巴上，睡覺就好了。第二天起來用溼紙巾或者溫毛巾擦掉，會發現可以擦掉許多角質和死皮，堅持用，嘴巴會越來越嫩。但是一定要堅持，這個比較有依賴。不過聽有些人反饋用下來嘴巴疼，我倒是沒有發現。

關於是否可以淡化唇色，我覺得需要長期用，我的唇色不太深，所以不好判斷，但是覺得第二天起來嘴唇嫩了很多。長期用下來好像是淡化了一丟丟。用總比不用好吧~

希望解答可以幫助到你哦。

我親身體會是蘭芝唇膜是可以淡化我的唇色的 我用了兩到三瓶 每晚厚敷以後就能看到明顯的改善

第二 要注意日間防曬 推薦美寶蓮的spf20的防曬潤唇膏和canmake防曬唇膏

第三 注意用口紅前的隔離 推薦mac的唇部打底

最後，注意每次唇部卸妝要徹底 否則也會有色素沉著的問題