個人觀點：足球比賽中進攻球員體力消耗是最大的，當然也看教練的戰術制定。

一場足球比賽，可以有很多的戰術選擇：

比如前場逼搶，有的則會選擇前場不逼搶。這對體力的消耗也是不一樣的。

比如邊後衛前插進攻，在邊路的折返跑上是非常浪費體力的。

比如很多的明星球員，在防守上的參與度是相對較低的，這大大節省了他們的體能。

其實每場比賽，在場的11名球員，除了門將以外，大部分球員的跑動距離都在10000米以上，尤其是中場球員，平均的跑動距離是最高的。因為他們幾乎覆蓋了全場。所以大部分的球隊對於中場球員的輪換是比較普遍的。無論如何在防守永遠會比進攻更消耗體力，面對對方倒球的折返跑，精力的高度集中，也是非常消耗體力的，反而進攻球員能相對的好以下。

其實現代的足球中，每個球員都不可能打滿全部的比賽，主教練一定會讓球員得到充分的休息，才能保證這個賽季球員的狀態良好，才能保證球員不容易受傷。

從實際感受來說，防守更費體力。

有踢過球的朋友都會感覺到，當你方處於場面上的優勢，不斷帶球進攻的時候，彷彿很亢奮，好像不會累一樣，為什麼呢？

因為進攻是主動的，而防守是被動的。

在足球比賽中，處於防守的一方，總是要跟著進攻的節奏去走的。不斷的被動變線、折返跑，防守球員需要花費比進攻球員更大的注意力和精力去緊跟球的運動線路，這樣才能確保場上形勢的穩定，所以我個人認為防守一方更費體力。

當然，這只是大方向而言，打防守反擊的球隊最累的肯定不會是後衛，而是既要參與防守，一拿到球就要拼命跑的前鋒。。。

但我還是想看到，克羅埃西亞一黑到底，世界盃新王登基！