低血糖和胃部相遇就有點麻煩了，日常的飲食中要多吃些溫補滋養，容易消化的食物。比如甘薯類，米粥類，這些碳水化合物的新增既養胃也能讓你體內的單糖上升。

低血糖是生化異常，不是疾病。低血糖症是一組臨床表現，其特徵是當血糖由於某種原因降至正常值以下時，交感神經興奮和中樞神經系統功能障礙。這種疾病嚴重時會導致昏迷。

低血糖的原因有很多，可能是胰島素過多，胰島素瘤、胰島細胞癌、異位胰島素分泌瘤、降糖藥物。內源性或外源性胰島素引起的低血糖在臨床上最為常見。同時也是早期糖尿病、功能性低血糖和營養性低血糖。

治療時當病人還在吞嚥時，可以喂他一些糖水，其中大部分可以迅速改善症狀。那些已經昏迷的人應該立即靜脈注射葡萄糖，當大量糖被快速注射時，會出現症狀性低鉀血癥，大多數低血糖患者可在糖注射後5 ~ 10分鐘內醒來。如果低血糖很嚴重並持續很長時間，神經功能就不能長時間完全恢復。

病人醒來後，儘快吃果汁和食物。當患者使用中效胰島素時，會發生低血糖反應。對於這些患者，有必要觀察12 ~ 48h，以防醒來後出現低血糖反應。吃碳水化合物時，需要新增高蛋白飲食，如牛奶和5%葡萄糖。

同時這類患者要注意日常三餐規律性，多吃碳水和蛋白質含量多的食物，避免過度勞累，只有這樣才能保證身體的健康。