其實祛痘很簡單，我一共分為清潔、看準時機下手、塗藥膏消炎修護3步：

1、清潔

用海鹽可可植物皂洗臉，這類海鹽成分性質溫和，對面板友好，還起到殺菌消炎的作用，可平衡痘肌裡的蟎蟲細菌，抑制痘痘再生。

2、看準時機對痘痘下手

這點很重要，如果在痘痘還沒長熟的時候擠，會惹惱它並變得更腫更大！其實以前我也不懂，什麼時候能擠。但是我男朋友是擠痘老手……他以前老長痘，擠出經驗了！！平時我的痘痘也是他幫我擠幫我護理，所以我也學會了～

那麼問題來了，什麼時候痘痘才算長熟了？成熟的痘痘你可以看我的圖片參考：

1、冒白尖了

2、表皮很薄了，有點透明。

成熟的痘痘你不擠自己也會破，或許直接結痂了。

所以一定要忍住，不要在沒成熟的時候亂擠！特別它還是又疼又硬的疙瘩時，千萬別擠！！

注意：擠痘的時候，一定用把手擠乾淨，也可以用洗臉的海鹽可可植物皂洗手，有很好的殺菌作用。

用化妝棉沾熱水擦乾淨粉刺針後（有條件的可以用碘伏），用乾淨的粉刺針輕輕的戳破痘痘表面。嗯……boom！！你懂的啦～

然後別用粉刺針的圓孔去擠它，要用乾淨的手去擠，出血別怕，要一直擠到痘痘的白芯出來，擠出白芯了痘痘才不會反覆長！！

3、擠完痘痘抹點藥膏消消炎，但是，提醒你的是，你也不能長期依賴它們，老長痘也是和體內的一些內分泌有關，你有空了可以找醫生調理一下。

塗完消炎的，後期我還會抹點修護痘痘、痘印的面霜，比較清爽不悶痘，可加速修護它們的癒合。

最後提醒一下你，一定要洗乾淨手再摸痘痘啊！！不然會感染！！

好啦，回答到這裡，希望可以幫助到你，不謝～

痘痘是不可以擠的，痘痘還沒成熟就用手擠壓會留疤，用手擠也不衛生，容易感染，讓它慢慢成熟掉落！用硫磺皂洗臉，調整飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩甜食及辛辣刺激性食物，注意休息，按時作息，不要熬夜，保持好的心情，注意衛生，避免感染。

痘痘熟透擠，擠時最好不用手，用兩根小棉纖對稱擠就能撤底把裡面的白東東全擠出來。你擠的時候千萬擠到沒有血再出來的時候，這樣不會長斑。不過建議你最好還是不要去擠，自然好最好