水垢是指硬水煮沸後所含有的礦物質形成地白色塊狀或者粉末狀的物質，水垢的主要成分為碳酸鹽類，例如碳酸、碳酸鎂，大部分不能溶解的碳酸物質在開水壺中逐漸極具成水垢，這與水髒不髒沒有關係，而是水中是否含有足夠的礦物質。

鈣和鎂是人體內屬於人體需求的微量礦元素，但是水中的微量元素太少，基本上對人體的作用可以忽略不計，反倒成為了水垢的來源。嚴格來說單純的水垢屬於人體可接受的範圍，但長時間結下的水垢中，含有許多沉澱物，並伴有燒水容易所產生的微量金屬元素，包括鉛鋅砷等重金屬，這些物質對人的身體是有害的。

另外，雖然我們平時用的自來水也都達到了國家的標準，但是需要注意的是，經過處理的自來水要經過漫長的管道運輸，以及城市住宅中的高樓水塔、水箱等環節，傳輸過程中增加的汙染物質例如鐵鏽、汙垢、細菌等物質都會直接影響自來水的水質，他們互相作用後，還會產生更多的有毒化學物質。

當下的中國經濟發展速度迅猛，但是環境汙染也十分嚴重，尤其是水汙染，一度導致城市用水緊張。水中雖然含有礦物質元素，但是重金屬、揮發性物質以及細菌等物質，燒開之後依然會殘留，水質依然沒有得到改善。因此我們現在所用的自來水，其實遠遠不夠健康。

另外，水垢的導熱性很差，若是膠結在熱水器或者鍋爐內部，還可能會因為熱脹冷縮以及受力不均導致爆炸等不安全因素。

因此，個人建議有條件的家庭，都可以在家中裝一臺RO反滲透淨水器，這也是國內目前水處理的最佳淨水方案。RO反滲透技術主要是利用滲透壓力差為動力的膜分離過濾技術，滲透膜的孔徑可以達到奈米級，而金屬重離子、有機物、細菌、病毒等雜質是無法透過的。

目前市面上賣的比較好淨水器品牌，主要有云米、AO史密斯、櫻雪廚電、道爾頓以及海爾等品牌，大家的購買的時候，儘量選擇品牌知名度比較高的，這樣大家才能用的安心和順心。

自來水結垢是因為水中有較多的鈣鎂離子導致，也就是說，我們的自來水屬於硬水，所以會有較多的水垢，但是我們不建議將軟水機的出水燒開飲用，但是淨化的軟水因為有軟水鹽的存在所以最好不要飲用。為了防止結垢和自己的健康著想，可以在家裡安裝淨水器，保障飲水健康！