是的，這和他們的病有關，主要是他們和自己的家人長時間公處，他們有恐懼，害怕的心裡，不相信任何人，在這種情況家人就成了他們的發洩工具，在加上家人知道他有病，老是讓著他，他也不敢和外人鬧。其實，他的親人是最痛苦的人。對他來說，沒什麼感覺，他根本就不懂這些。

環境因素是造成抑鬱症病情的重要原因，現代人平均戶外活動時間越來越少，特別是電子娛樂產品的迅速發展，把大部分青少年的眼球從Sunny、美景中轉移到虛擬世界，日復一日長時間的沉迷改變了面對現實世界的社交功能，更缺乏大自然的親近，自然光對人體節律的影響也被改變，Sunny劑量長期攝入不足，心境改變後，脫離虛擬世界的人無所適從，失眠、抑鬱、焦慮、狂躁等等心理疾病洶湧而至。

走出困境要從接受自然光開始，抑鬱症患者最好的方式是光療，無副作用，初期藥物配合治療，逐漸減藥，以達到斷藥後徹底康復，恢復社交，迴歸自然。

抑鬱症病人需要家人的理解和陪伴，並引導病人採用合理的治療手段脫離病苦，只有最親的人的關懷和幫助能最快最好的恢復。如果身邊最親的人都認為抑鬱症患者是在折騰他們，這對病人的打擊和傷害是致命的。

如何和有憂鬱症的親人生活, 這是我的建議:

1. 愛這個人, 如果親人再不愛，這個人完的更快了。

2. 忍耐，因為愛所以任何衝突都想他是病人，不要想他的討厭，對待他如病人，切忌，他其實是個病人，如果看腦波圖的話，憂鬱症人的腦都有問題。

3. 負責配合治療關心關懷，病人自己可能不意識不吃藥，要靠親人才能堅持為他做這些事

4. 想辦法讓他高興，為他尋找快樂，減少衝突，讓他的心情平緩，壞想法的開關漸漸消逝了，壞事就不會引起過激的負面反應。

5. 衷心為他祝福，下定決心，不論多困難都不放棄。絕不因為魔鬼的誘惑而詛咒這個人，偶爾嘴裡生氣說些氣話，有時能讓人崩潰，但是對魔鬼說你會堅持，要救這個人，這個你愛的人，不會輕易讓魔鬼把他帶走。只要有你在，你就會是他的後盾，幫助他。你是他的圍牆，是他的駐防。

6.另外建議藥物，心理，行為，腦療，靈魂多方位地幫助他。