回覆列表
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1 # 人生旅途999
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2 # 南京美味學院01
花生油就是花生的脂肪,別說富含,幾乎不含一點蛋白質,你知道榨油過程嗎?只有油脂才會被流出來,其它營養成份均在花生餅中!
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3 # PoemsFor帥
花生中的蛋白質含量大約在30%左右,同時也富含45%左右的脂肪。但在壓榨油的過程當中,只是把花生的脂肪脫離出來,所以花生油中是不含脂肪的。
花生油的營養成分:每一百克含脂肪量99.9/g
含蛋白質0/g以及其他的一些元素(這裡就不細列了,如果家裡有花生油可以去看看上邊的成分表)
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4 # 李愛琴營養師
花生油不含蛋白質是正常的,其實,除了花生油以外,其他的食用油脂無論是植物油脂還是動物油脂都是不含蛋白質的。
這是因為:一、油脂主要成分為脂肪,是甘油和不同脂肪酸組成的酯。而且植物種子在壓榨的過程當中,是經過溶劑浸出而獲得的。是脫去了蛋白質的。
二、如果真的有了蛋白質,也就不稱油脂了,蛋白質的親水的,而脂肪是不溶於水的,兩者就是互補溶的。
三、油脂的脂肪含量最高可達99%以上,除此之外,就是維生素E和礦物質含量。
所以,花生油也是一樣,不含蛋白質的非常正常的一件事兒,成分全部為脂肪,達99.9%。多為不飽和脂肪酸。
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5 # 達州阿彪
花生油就是花生的脂肪,別說富含,幾乎不含一點蛋白質,你知道榨油過程嗎?只有油脂才會被流出來,其它營養成份均在花生餅中!
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6 # 阿里村菇官方賬號
正常啊!但是,有條件沒條件的,最好都選冷榨冷提的原味山茶油作為食用油哦,增強免疫力、保證充足的營養,時間久了,你的身體會感激你!
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7 # 中國臨床營養網
答:
花生油不含蛋白質是正常的。
根據《食物成分表2009》花生油營養成分(100g),能量899kcal,蛋白質0g,脂肪99.9g,碳水化合物0g,膳食纖維0g,維生素E42.06g,膽固醇0g。
正常呵。蛋白質是含多個親水基團的大分子,花生油是非常疏水的甘油三酯。親水的和親油的不相溶,所以植物油提取過程中,蛋白質基本上不會混入油中。