前胸後背也是有皮脂腺的，因為雄性激素的異常分泌，導致皮脂腺導管角化，毛孔堵塞，分泌的油脂及代謝的皮屑排不出去，自然就會鼓起痘痘了！多吃清淡的食物，少熬夜。

不知道大家有沒有發現，胸前突然間就冒出了痘痘，而且還紅紅的，摸著很硬，一摳還很疼，是上火還是蟎蟲細菌撕咬呢？

其實，胸前的痘痘跟這兩者都有關係，但更多的是細菌感染形成的炎症，而蟎蟲就是細菌的攜帶者，不斷進出毛孔，從而帶入細菌，造成感染。

除此之外，胸前痘痘的形成，還跟這3個原因有關！

1、角質推積過厚；

2、內分泌失調；

3、體內溼氣重。

想要快速壓制胸前痘痘，解決好這幾個問題，痘痘自然就不見！

1、可可海鹽植物皂除蟎

面板角質推積，油脂分泌就會加大，而蟎蟲也得到一個很好的生存空間，去除痘痘，每天使用可可海鹽植物皂搓洗後背。

海鹽有很好的消炎殺菌作用，快速消滅蟎蟲，深入肌膚毛孔，排出毛孔垃圾，調節油脂分泌過多，而且，可可籽脂還有很好的修復作用，減少痘痘發炎，快速除蟎，壓制痘痘生長。

2、保持愉快心情和睡眠

內分泌失調的最大因素就是熬夜和情緒波動，為了減少內分泌失調，儘量早早步入睡眠，保持愉快的心情，多吃水果，補充維生素。

3、體內祛溼一把抓

除了外在去痘，內在的調理也不能少。平時可以多食用祛除體內溼氣的水果和雜糧，如雪梨、橘子、紅豆、薏米等，也可以適當熬製紅豆薏米粥，進行排解體內溼氣，而且要少食用刺激類食用，避免面板冒痘現象。