這個我應該算是有一點經驗了[淚奔]上學期因為不注意伙食和作息不規律導致的內分泌失調的爆痘真的很恐怖，額頭和臉頰，都是紅紅腫腫的痘[震驚]從學校一回到家，我媽看到我的臉馬上拉我去醫院看痘並且嚴禁我化妝口紅都不給我塗[紅臉]

個人建議如果自己不太清楚自己是什麼原因冒的痘痘或者時間太長了又多，要去正規醫院檢查比較好。

在爆痘期間儘量少化妝，油膩的護膚品也少塗，少吃辛辣熱氣的食物，作息要規律很重要，多喝水常通便[思考]一定要堅持！

吃的藥和擦的藥我堅持了兩三個月，在痘痘已經差不多消完並且也不見覆長之後我就自己停了藥，現在臉上除了之前手癢自己扣的痘痘留下的痘印，臉已經很乾淨了，舍友都說我比上學期好看多了嗚嗚嗚[泣不成聲][泣不成聲]沒有痘痘真的很好看！！！

強烈推薦淮樹的金銀花水，紅色和綠色搭配，摻起來用，做注氧，一天注氧三次，一次注氧10毫升，兩天見效，兩瓶水可用七天左右痘痘基本消失

你和我的情況一樣哦，我現在正在使用這套產品，您可以看一下，用了一個月了，效果不錯！

vkke牛奶布丁霜非常好，對於祛痘效果也很好還可以淡化痘印，除了用對護膚品，平時要注意對糖、脂肪的攝入量的控制，不要吃辛辣食物，不要熬夜。

個人認為，長痘痘其實跟面板乾燥有比較大的聯絡。少熬夜多喝水多吃水果會讓你的面板變得更好。面膜我使用的大多數都是補水保溼的。推薦：Origin的一洗兩用洗面奶 / EltaMD 氨基酸潔面，Fresh的蓮花面霜（日霜+夜霜）/ Erno Laszlo奧倫納素豆腐霜，Primera Essence 精華 / 奧倫納素蛋清水。

需要看你是屬於哪種型別的痘痘，然後對症治療

痘痘分為很多種有激素痘，青春痘，內分泌失調長的痘痘，還有就是清潔不到位爆痘，毛囊發炎爆痘，要看你是屬於哪種型別的，才能對症搭配適合的產品，要不然容易起反作用的，如果方便的話可以給圖片看一下

引起臉上起痘痘的原因是比較多的，首先是要找到起痘的原因，然後有針對性的進行治療，有了痘痘之後最好要停止使用護膚品，以免使用了會對面板的痘痘起到加重的目的，是可以選擇使用硫磺皁來進行洗臉是能夠達到深度清潔的作用，每天洗臉的次數都在兩次，平時要注意不要熬夜。

可以使用一些補水保溼效果比較好的護膚品，還有刺激成分的護膚品是不能夠用的，平時也要多使用一些比較好的面膜，這樣也能夠很好的改善痘痘的情況，還需要注意多使用一些清潔力度比較大的產品系列，也可以多使用一些祛痘效果比較好的藥膏，最好是不要用手擠痘痘。

祛痘這方面自認還是比較專業的！

少吃糖真的不會長痘，我個人體質是這樣！我以前很愛長痘，發現一碰糖類就長痘！我用的是細胞博士的產品，挺不錯的！