15歲，說明還正在發育，這時候可以透過一些好的生活習慣讓自己的臉型變v；

1.多喝水

喝水可以幫助我們消除臉上的浮腫。而每天喝水的好處還是有很多的。如果你覺得開水沒什麼味道非常難喝的話，你也可以往開始裡面加點檸檬，這樣還可以起到美容的效果哦。

2.學會正確的咀嚼方式

正確的咀嚼方式就是要把食物分別放在兩側一起慢慢的咀嚼，這樣才會讓我們的腮幫不會因為吃東西而變得突出，這樣才會呈現出瓜子臉來。

3.經常用熱毛巾敷臉

這樣可以幫助我們緩解臉上的肌肉，在透過一些按摩的方法就可以起到瘦臉的效果。

4.增加含鉀食物的攝入

鉀質可以促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題，是小臉美人的重要營養需求。含鉀的食物有：菠菜，豌豆苗，雞肉等

在小瓜子臉盛行的時代，方形臉註定是不受歡迎的，在眾多的臉型中，瓜子臉是最符合現代人審美的臉型，也是眾多女性夢寐以求的臉型。我最近都在研究“瘦臉”髮型。就是那種一弄，臉就會變小的髮型，分分鐘可以讓你從粗獷大方臉變精緻瓜子臉美少女。那研究了這麼多天，今天就來跟題主分享一下研究成果吧！首先就是將頭髮放置耳後，空氣劉海或是微風劉海，這樣視覺上方臉就變v臉了。

有人說髮型瘦臉固然是好，但是不能徹底瘦臉，而且也不一定有這麼專業的託尼老師能做出如圖的髮型，這樣像徹底把方臉變v臉的話還可以選擇磨骨瘦臉，是永久有效！一次手術，終生受用。磨骨瘦臉是透過手術對多餘下頜骨內、外兩層全部切除，再對餘下頜骨外板的邊緣繼續打磨變薄，對於各種嚴重的下頜骨寬大問題都能從根本上予以解決，從而達到到瘦臉的效果。但是最大的就是風險大，術後會有很多的感染問題，也容易留下切口，對面部還是會有傷害的。

方臉變v臉，首先我們要知道咬肌肥大是形成方臉最主要的原因，所以瘦掉咬肌是方臉變v臉最關鍵的一步。鉀元素被稱為面部咬肌的終極“殺手”，對咬肌有極大的殺傷力。所以方臉想要變v臉可以多嚼一嚼佳顏果補充鉀元素消除肥大的咬肌，佳顏果從各種水果中萃取了大量的鉀元素，在咀嚼過程中，鉀元素會滲入面部皮下層，使肥大的咬肌逐漸恢復正常。