再過兩天就要到清明節了，本來春季就是一個適合踏青的好季節，加上即將到來的清明短假，很多人都有機會去到戶外進行活動，四月初正是草長鶯飛的季節，萬物都處在生長髮育的階段，尤其是很多身上患有肝病的人，如果能抓住這個時機對身體進行及時保養的話，就能給一年的身體健康打下堅實的基礎，今天給大家普及一個科學知識，在戶外踏青的時候，如果你發現了一種植物，千萬不要錯過，因為它的葉子有很好的養肝功效。

那就是藤茶樹，藤茶（這裡特指巴馬的藤茶）是一種草本藤類植物，又被稱為“長壽藤”！多生長於湖南，兩廣地區，是一款純天然的野生甜茶，尤其是以廣西巴馬產區的藤茶品質最佳。生長在海拔800—1000米左右的高山陡壁雜樹叢中，巴馬的水是小分子團水，土壤富含硒元素，由於地磁的保護作用，植物避免受到紫外線的直射，這裡培育出的藤茶，被稱為植物界的“黃酮之王”，富含硒，皂甙等微量元素。

那麼為什麼說藤茶可以養肝呢？

首先，藤茶中還有豐富的硒元素，硒元素有一個稱號叫做“肝病剋星”，很多科研結果都顯示，體內缺乏硒元素的人得肝病的機率要遠遠大於普通人，這是因為硒元素可以養護肝細胞，並且對導致肝病的致病因子自由基有著很好的抑制作用，從而達到養肝護肝，預防肝病侵襲的作用。

還有，藤茶有“黃酮之王”的稱號，黃酮可以加快人體新陳代謝，加快毒素排出體外，我們都知道肝是我們人體的解毒器官，毒素加快排出體外可以減輕肝臟的解毒壓力，這對養肝護肝也有輔助性的治療效果。