嬰兒在睡覺前喜歡鬧瞌睡，這是常見現象，因為孩子在睡前身體睏倦，但大腦還處於興奮狀態，難以入睡，又很不適，常會有哭鬧，適當安撫就可以了，不是病態，另外儘量幫助孩子養成在大致固定時間睡眠的習慣，會逐漸好轉的！

要注意的事排除孩子一切生理方面的問題，比如餓了，肚子疼，要拉臭臭等等！

在這裡給大家提供一些讓嬰兒安然入睡的好方法，希望可以幫到大家:

1.給孩子建立睡眠儀式

當孩子開始要睡覺的時候，就抱進房間，關上門窗，拉上窗簾，關上電燈，告訴孩子，寶寶要睡覺了，我們快睡覺吧！養成習慣之後只玩到這種環境孩子就知道準備睡覺了！

2.培養寶寶獨自入睡的能力

有些寶寶習慣在爸爸媽媽的懷裡睡覺，而爸爸媽媽們也等寶寶完全睡著以後，才敢將寶寶放到床上。但實驗證實，在完全清醒或犯困但未睡著的狀態下就寢的寶寶相對於完全睡著後就寢的寶寶，夜晚醒來的次數較少，最長連續睡眠的時間也較長。

3.讓寶寶與父母同房，不同床。

研究發現，相比於同床睡眠的寶寶，選擇同屋不同床和單獨房間睡眠方式的寶寶，入睡需要時間短，夜晚醒來次數少，睡眠效率高。

4.讓寶寶養成穿紙尿褲睡覺的習慣，提高睡眠質量

在寶寶睡著的時候難免會尿床，家長頻繁更換尿布，會打擾到寶寶的睡眠。而紙尿褲能夠幫助寶寶維持較長時間睡眠，減少醒來的次數。 寶寶睡眠很重要，如果寶寶晚上不睡覺，媽媽要及時找出原因並掌握讓孩子安然入睡的妙招哦。

寶寶鬧覺其實也是正常的，如果孩子生長髮育正常，也不缺一些營養素，也沒有身體不適等異常情況，那這種哭鬧就沒太大關係，只是父母稍微辛苦些。

排除有身體不適，或疾病等情況，媽媽可以做以下這些事情幫助寶寶安睡：

1、給寶寶穿上輕薄舒服的睡袋或睡衣。

2、控制室內溫度和溼度適宜，不能太乾燥也不能太熱。屋裡太乾燥孩子也容易煩躁不安，難以入睡。

3、晚上入睡前，發現寶寶有睡意了，就要馬上準備睡覺，不要因為父母白天上班，只有晚上才能看見孩子，到了睡覺點了，還在逗玩孩子。

4、是否與媽媽長時間分離。

建議媽媽多抽時間陪伴寶寶，和孩子建立穩固的感情。

5、睡前幫寶寶做嬰兒按摩，幫孩子放鬆下來。

孩子夜間哭鬧也會導致父母休息不好，媽媽身心憔悴，夫妻的感情失和，育兒的樂趣消失的無影無蹤。所以這個時候，媽媽還是要多觀察孩子白天晚上的情況，有什麼異常反應，及時處理。

我隱約記得我的孩子大概在三個月左右也出現過類似情況，每天晚上入睡前沒有任何原因的，大哭，爸爸就抱著寶寶從客廳到臥室，不停的走來走去，直到孩子入睡再放到床上，到了白天，精神頭也挺好。這樣的情況大概持續了兩週左右，後來也間斷出現過幾次，基本上孩子沒有什麼大礙，只是我們辛苦些。

我也是一位孩子的媽媽，特別能理解做父母的不易，育兒的辛苦。但是爸爸媽媽要想一想，寶寶的成長有著諸多的不確定性，我們不能照書養，也不能參照別人家的孩子養，因為寶寶會在一定的變化範圍中長大，你的寶寶也許會有你想不到的與眾不同的地方，因為他是唯一的，獨特的。

慢慢哄啊。看是什麼時候鬧了。

一、白天睡晚上鬧的話，那是黑白顛倒了，白天睡覺把窗簾開啟，慢慢讓他適應，自己就調過來了。

二、傍晚鬧的話，考慮是不是腸絞痛，那時候更耐心的哄哄，飛機抱可以減輕腸絞痛。平時要給寶寶多做排氣操。

三、晚上鬧看是不是給寶寶穿的太厚睡覺。裹的太厚睡覺寶寶是會哭。他也只會用哭來表達自己的不舒服。

另外就是，不要覺得寶寶冷，寶寶比大人體溫高。夜裡睡覺給他只穿個貼身的包屁衣就可以，他不熱的話是不會蹬被子的。像大人一樣，都是熱的才會蹬。白天最多比大人多穿一件！！！

寶寶哭無非就幾種原因，餓了，渴了，熱了，拉了尿了該換尿不溼了。所以寶寶哭的時候要一項一項排查。

作為一個同樣經歷過孩子夜哭不止的媽媽，我來談談這個問題。

嬰孩不會說話，只能透過哭鬧來表達述求，比如餓了，尿了，襁褓太緊了不舒適、生病了等等，所以要找到孩子哭鬧的原因，仔細檢查寶寶的情況，表面上看上去沒有問題後，要帶孩子去兒童醫院檢查身體，看孩子是否有疾病，身體是否缺少某些元素。

我的孩子小時候也是睡覺前愛哭鬧，說起來這都是大人們自己導致的 。寶寶出生才第二天孩子爸爸就一直抱在懷裡，奶奶一空下來也馬上來抱孩子，還要抱著孩子在醫院走廊裡走來走去。這下好了，從此以後孩子就一直要人抱著，不管多忙，必須要有個人抱著她，睡覺的時候也要抱著，眼看睡著了放在床上，馬上就會睜眼哭鬧。直到抱著長大1歲多才漸漸好些了。所以新媽媽們，千萬不要養成一直抱著孩子睡的習慣，要讓孩子習慣一個人睡在嬰兒車上，不然以後很難改過來的。

我記得有段時間寶寶晚上哭鬧的非常厲害，抱著也哭，嗓子都哭啞了，小臉通紅，去醫院看了沒生病，怎麼都哄不好。孩子奶奶就拿著一把刀在空氣裡砍，一邊砍一邊說些話，大概是嚇走某些東西。雖然在我們看來是迷信的說法，但是那會兒實在是沒辦法了，能想到的都嘗試了。

從你的描述來看，孩子從兩個月開始哭鬧，之前並不是這樣，家裡是否換了居住環境，寶寶對新環境沒有安全感，是否是因為換了一個人帶孩子睡覺比較認生，如果都不是，建議帶孩子去醫院檢查一下，如果都沒有問題，那麼大人就要辛苦一些，要有耐心哄，度過了那段時期自然就好了。

三個月的寶寶鬧瞌睡怎麼辦？以下要素一定要記得哦

第一：多觀察，多想為什麼；細細觀察寶寶所穿衣物是否合身？有沒有硌著身體，尿不溼或者尿布是否舒適，檢視寶寶的面板那裡不舒服，白天是不是有什麼特別的事，嚇到了他

第二：寶寶是否睡覺顛倒了黑夜和白天；白天睡的過多，晚上自然而然的就鬧瞌睡又不想睡

第三：勤通風；新生兒對睡覺氛圍的舒適度比較敏感的，勤換風，讓室內永遠都有清新空氣

第四：多帶寶寶出去玩；白天看到新鮮的事物，寶寶會心情愉快哦，雖然才幾個月的寶寶，但是他們的感知能力也很強的哦，我家兩個寶寶是這個樣子的

找對方法，仔細觀察，留心小細節，記得這些，相信這些會讓你帶寶寶越來越順手哦！

祝願，所有的小寶寶都健康快樂哦！