好，屯點貨好，免得到時候抓瞎，因為我沒買過，所以我也不知道哪個牌子的好，以前超市裡是買過一次，還有過年單位發福利發過一次。你的意思是到飯店裡去訂對嗎，去訂吧新鮮好吃。因為我不懂，所以我說的都是廢話。。。

數九寒冬又要快到了臘七,臘八凍掉下巴的民俗節日了。

在這個節日裡我們當地的百姓都會在家裡親手為家人做上一款臘八粥也叫佛粥,學名又叫八寶粥。有米類八寶粥,豆類,乾果類,還有中藥類等型別的八寶粥。

喝臘八粥不僅能預防在特別寒冷的天氣裡凍掉下巴，主要是保暖,健脾養胃,消滯減肥,益氣安神等作用，是因為臘八粥裡有蛋白質,碳水化合物,膳食纖維,脂肪等營養成份。

主要配料有:花生米,葡萄乾,蓮子和桂圓等。

現在市場上經常看到銀鷺八寶粥,同福八寶粥,娃哈哈八寶粥,泰奇,泰山八寶粥還有達利園八寶粥等知名品牌，深受廣大消費者的喜歡。

全國各地都有做好的成品，超市都有賣的，梅林這是一個老品牌了，如果自己不會做可以考慮

不過最好自己做，這才是最好的

吉祥如意八寶飯，八寶飯顧名思義，有八種食材做成的一道蒸米飯。食材的具體選擇上，每個人做的都有點差異的。我這裡用的八寶是：黑糯米、白糯米、紅豆沙餡、蜜棗、蓮子、腰果、葡萄乾、小紅棗。