高尿酸是現在最為常見的一種代謝性疾病，俗稱“第四高”。那為什麼要“重視”高尿酸的表現呢，因為長時間的尿酸升高不去進行治療、控制，病情會隨著時間而逐步的發展，從單純的尿酸升高→高尿酸血癥→痛風的出現，另外，高尿酸也會引起其他器官疾病的發生如慢性高尿酸腎病。所以，高尿酸的危害是比較嚴重的，當發現病情時一定要注意，重視起來。避免病情加重，後悔莫及。

現在的人生活富足，各種“富貴病”也隨之而來，尿酸高就是其中一種。尿酸是痛風的罪魁禍首，痛風每次發作都讓人痛不欲生，因此高尿酸也成為令現代人害怕的“三高”之外的“第四高”。

好在尿酸升高往往伴隨各種症狀，及時發現並控制，就能有效減輕高尿酸帶來的損傷。那具體該怎麼預防，我們就來看一下。

尿酸高的4大訊號

1、腰痠背痛

腎是人體內負責排洩的器官，尿酸高會增加腎臟的負擔，如果析出晶體堆積在腎臟，會對腎造成損傷，從而引發腰部、背部疼痛，或者腿腳無力、抽筋、疲勞等狀況。

2、出現血尿、尿結石

尿酸須經過尿路排洩，如果體內尿酸濃度非常高，析出晶體堆積嚴重，就可能導致腎的新陳代謝功能出問題，連帶引發血尿、尿酸性結石等病症。如果懷疑自己尿酸過高，可留意晨起第一次排尿時是否會出現尿液顏色濃赤或出現固體顆粒的情況。

3、引發關節炎、痛風石

當尿酸高到一定程度時，就會引發痛風性關節炎和痛風石這類併發症，這時多半已伴隨腎臟損傷，所以一定不能拖延，儘快治療。

4、血壓增高

高尿酸和高血壓可以說是狼狽為奸，相互影響。高尿酸會導致尿路感染，使血壓突然顯著增高，反過來高血壓則會破壞血管，繼而破壞腎功能，使尿酸無法正常排洩。所以，在以往沒有高血壓症的情況下血壓突然顯著增高，就該查一查尿酸了。