首先自己喜歡健身，並樂於去幫助別人鍛鍊身體！可能很多人認為健身就是練很大塊，其實更多的是為了健康的生活，健身教練也分很多種: 普拉提教練 康復教練 操課教練 瑜伽教練等等，可以選擇自己喜歡的專案！

要分析這個問題，我們先來分析下，這個行業都有哪些特點，現在不管是健身房還是工作室分為兩種教練：私人教練和團操教練

在健身房一般團操教練都是兼職，有相關證書就可以代課，每週固定上好課就完事了，所以沒有什麼特別好說的，現在重點來說說私人教練：

1上班時間長，遠遠不止10小時，有時候甚至更長。

2休息時間少，當然和第一點有著密不可分的關係 。

3業績壓力大，每月都有硬性指標，現在整個健身行業的氛圍不太良好，健身房教練更多偏銷售工作。

4可替代性強，需要不斷學習不斷深耕。

5這個行業 ，男性比女性更有優勢 。

這是行業的普遍存在的特性 ，所以哪些人適合這個行業呢？

總的來說，抗壓能力強，喜歡不斷學習，不畏挑戰，熱愛運動，喜歡和人溝通這樣型別的人可能比較適合這一行，現在很多教練都是系統培訓幾個月達到一定的基礎就能上崗，不用害怕自己沒有專業知識但是要想非常專業，替代性小，需要不斷學習。

自身本身的健身相關的知識積累和專業水平

首先你自己得喜歡健身，並有一定的健身水平。

具備基本的訓練常識和營養學

訓練常識的包含的範圍比較廣，有解剖學、生理學、能量系統學

對於這些知識，應該要有一個基本的瞭解，如果沒有，需要加強對專業的學習

除了掌握上述的知識之後，接著就是能夠把這些知識傳授給學員，讓學員理解，並幫助學員達到他的健身目標。

心淳FIT於2016年正式引入ACE美國運動委員會認證考試準備課程，秉承著：為學員引進全球最新體適能課程，讓學員掌握全球最新健身訓練概念，並搭建國際交流學習平臺的理念，期望藉助互動成人學習方法及系統化的體適能教育培訓，提升國內健身教練的專業素質！

以ACE認證培訓為例，課程主要為私人教練，健身教練，運動愛好者所設計，課程學習中涵蓋解剖學、生理學、能量系統學、營養學、心理學以及技能實操環節。