晚上頭疼睡不著覺怎麼辦？您說的情況屬於失眠的範疇。失眠的定義；患者對自己的睡眠質量和睡眠時間不滿意。包括入睡困難、半夜醒來再次入睡困難、早醒、多夢、睡眠感喪失、不解乏等。年輕患者多多見於心理壓力過大引起。建議您有意識的放鬆自己的心情，勞逸結合，適度參加體育運動。什麼事都不要太放在心上，學會對朋友傾訴自己的苦悶並傾聽他們的意見，多聽些輕柔的音樂。睡前熱水泡腳或喝杯熱牛奶，都是不錯的選擇。祝好運。睡覺時不要喝過於興奮刺激的飲品，導致自己沒有睡意。還有自己要調整好心態，什生活壓力之類的，睡覺的時候不要想太多這些事情。會導致自己心煩意亂而睡不著。睡前多聽點輕音樂，會有助於睡眠。你好，晚上睡不著頭痛是由於身體健康不好。有多種疾病都可以引起頭疼、睡不著：顱內的各種疾病，如腦梗死、腦出血、腦炎、腦膜炎、腦瘤、腦轉移瘤、顱內靜脈竇血栓形成、硬膜下血腫、蛛網膜下腔出血等。引起顱內壓增高和顱內壓降低的各種疾病，也會引起頭疼、睡不著，比如高血壓腦病、一氧化碳中毒、有機磷中毒、慢性酒精中毒、腰穿所致的低顱壓等。鼻竇炎、鼻炎、牙周炎、牙齦炎、牙髓炎、乳突炎、青光眼、虹膜睫狀體炎等，都可以導致頭疼、睡不著。急性的視神經炎、視神經脊髓炎，也可以造成頭疼、睡不著。各種精神心理問題，如焦慮狀態、抑鬱狀態、精神障礙等，也可以造成頭疼、睡不著。所以要查詢引起頭疼、睡不著的各種病因，針對病因進行治療，可以適度地應用止痛藥或者鎮靜催眠類藥物進行對症處理，祝早日康復，望採納

建議根據失眠時間的長短對症下藥，如果只是因為感冒就看全科，如果因精神壓力大就看神經科，儘量放鬆，不要給自己太大壓力

頭疼是個症狀，疼的要命，那可就嚴重了，蛛網膜腔出血，真的要你的小命。

腦炎，腦出血，真的可以要你的命。