隨著社會的發展越來越強大，人們的生活水平的提高物價的上升，使得我們不得不努力的掙錢。職場上的各種擠破頭腦絞盡腦汁，都是為了能養家餬口。你要是不努力，你就會被淘汰。每天沒日沒夜的工作，加上各種工作上的不順心和坎坷，不管你再累，你都不能停下腳步，受的委屈再多你也得勇往直前的堅持著。不能休息，不能喘氣。

跟不上社會的進步，科技發展太快，工作競爭壓力太大，生活壓力太大，很多人都在壓力中生活，使生活質量下降，身體質量下降，所以說人只有有了好心情才能保護好自己，心態很重要，再怎麼忙，怎麼累也要調節好心情，自己的身體才是最重要的，才是本錢，要勞逸結合，有時間多健健身，出去旅旅遊，陶冶一下情操，排解一下壓力

焦慮，源自於物價的高漲，與收入不成比例。

壓迫，源自於工作中老闆的態度和周圍人的態度。

解決焦慮辦法，就是多掙錢，閒時可以做些兼職。

解決壓迫辦法，忽視老闆的存在，與同事和睦相處。沒事給同事點小恩小惠，禮尚往來。

其實大家每個人都有不順心得事，這才是真正的生活。有的人婚姻美滿，可能收不高。有的人收入高，可能婚姻不美滿，有的人兩者都美滿，可是惡疾纏身，有的人兩者都不美滿，可是有個和諧的大家庭。推薦幾部文學電影你可以電影，閒來無事可以陶冶下情操。《悲慘世界》《飄》《哈姆雷特》《肖申克的救贖》《霧都孤兒》不如意的人有很多，看看我們現在其實很幸福了。

世界現在還有的地方在打仗，有的地方沒有乾淨的水源和充足的食物，有的地方還有病毒肆虐，有的被恐怖分子佔領，屠殺。

保持每天開開心心，感謝自己辛勤的工作。有空了出去看看中國的大好河山，去北京攀登下長城，去泰山看看日出，去黃果樹看看瀑布，去三峽看看大壩，世界第一的水利發電工程。

生活從來不會虧待任何人，加油！會好起來的！