我來講一下作為九零後我的個人想法。

每個人的人生都會經歷各種各樣，生活不可能總是一帆風順。

有時候心很痛的時候，又無懈可擊，因為生活，因為環境，因為家庭，因為幼小的孩子（人啊，都是受一定的苦享一定的福）

你信嗎？風水輪流轉亂。

你信嗎？三十年河東三十年河西如今的三年河東三年河西。

左右上下橫豎真正的大道理不是任何人可以批判的真正的道理在自己的心裡，愛自己好好照顧自己才是硬道理。

不是有這樣一句話嗎！如果自己都不捨的愛自己那又有誰願意愛你。

所以看透了想好了就去做對自己好的事情想了很久一直不捨的為自己標配的事情或物品。

每個人的忍耐都是有限度的，當我們遇到的事情或者說困難，遠遠超過我們的承受範圍的話，我們是很容易崩潰的，想要尖叫摔東西，都是可以理解的，還有不少心情不好的人會藉著坐過山車來尖叫一番，發洩自己的情緒呢！

所以，忍耐到了極限的時候，想要發洩是正常的，所以不要覺得有什麼問題。當然，可能當我們出現想要尖叫、摔東西來發洩自己的時候，這兩種方法可能會不合時宜，那麼，我們可以用其他的辦法來發洩，比如說，摔一下枕頭、去KTV放開嗓子大吼幾句、或者找朋友傾訴，當然題主來到悟空問答提問也是一個很好的辦法。

但是，面對這些問題，我們為什麼要忍耐呢？是因為困難？是因為人際？還是因為其他什麼呢？

要知道一旦出現“忍”字，就說明我們面對的問題或者困難，是自己不喜歡的甚至會給自己造成痛苦的事物，對於這些事物，我們為什麼要忍耐？因為靠忍耐是根本沒有用的，遲早都會忍不住的。

所以，究其本質，還是要找到自己“忍耐”的是什麼，我們為什麼要忍耐，如果不忍耐會怎樣，而這個結果是否是自己能夠承擔的，如果可以，不忍耐或許才是解決問題的最優辦法呢！如果不可以，為什麼不可以，有沒有其他的替代方法？

我們很多時候都會把問題災難化，總認為如果我不這樣做的話，就會很糟糕，仔細想想，真的那麼糟糕嗎？

祝好！