我五十多歲，是一個長時間使用手機的人。每天看手機在十個小時以上，使用電腦時間二十五年以上， 我想我應該有發言權。

線上上課是學校無奈之舉，也是整個基礎教育界的共識，我們都應該正確對待。因為這是為了最大限度的保護孩子免受病毒感染的一大舉措，是全國性的。因為上半年本來就短，開學時間不定，開學之後教學進度條會非常緊張 ，為了不使孩子學業落下，線上上課還是應該正確認真對待。

如何才能保護小孩視力

第一，在條件有限的話，儘量離手機（電腦）遠一些，以看得清螢幕上的老師課件上的字，聽得清老師的話為限。

第二，注意眼睛的休息。要經常眨眼，杜絕長時間盯著手機（電腦）螢幕。如果感到眼睛勞累，及時按摩眼睛。

第三，如果你的手機有投屏功能，建議你讓孩子在電視上觀看老師講課，這樣孩子可以離螢幕遠一些，眼睛也不至於太過勞累。

第四，讓孩子的頭固定在椅子或沙發靠背上，不要低頭看手機，避免孩子低頭看手機，使頸部肌肉長時間勞累，導致頸部難受。

總結：保護眼睛，注意休息，手機投屏（時間沒有此功能的，就安裝投屏軟體），在電腦上看，更要注意距離。

線上課是必要的，效果更需再把控，除了老師把教學內容結合，家長還需要考慮線上裝置,讓孩子專注學習，保護孩子視力健康。

我家用的萌狀元學習，感覺很不錯

總結了一下分享給大家：

用萌狀元學習，端正姿態、正頸學習，保護頸椎；21.5英寸防藍光大屏，更好的保護孩子眼睛，並且螢幕質感超好，畫面清晰透亮，色彩飽滿，保護視力的同時，也有很好的視覺效果；機子下面還有獨立立體音箱，話筒在頂部並傾斜，內部還新增降噪功能，孩子上線上課就不用再帶耳機，保護耳朵。

機器裡自帶小學、初中、高中（北京四中網校）的全學科錄播課，孩子可一直免費學這些內容。

給孩子打造全封閉學習系統，因為全程不會有資訊彈窗、廣告彈屏，提供沉浸式學習氛圍，不會讓孩子分心，孩子學得更專注；

可同屏共享 ，您上班時也可透過手機看孩子在萌狀元上學什麼，也可影片通話用手機呼叫機器和孩子影片，以及用到雙攝像頭遠端輔導孩子做作業