我覺得是消化系統的問題，吸收不好，有的人表現在吃什麼都吸收，有的人表現在吃啥都不吸收。海吃不胖和喝水都胖都是消化的問題。。

這是因為人的體質和遺傳代謝不一樣，每個人的遺傳代謝作用在他增加和減少體重的過程中都發揮著重要的作用，慢速新陳代謝的人吃什麼東西都容易增重，中速代謝的只要不吃太多垃圾食品和喝啤酒，很容易保持體重。而快速代謝的人，敞開肚皮的吃東西，體重也不容易增長。你可以參照這三種類型，適當的調整飲食來增長或減少體重。

這個應該是體質的關係，有些人天天吃肉也吃不胖，這跟消化系統和吸收，還有愛運動都有關係。喝水也會胖的人，有些是家族遺傳，還有就是溼氣重，不愛運動都有關係

對於狂吃不胖，喝白開水都長肉，這兩種情況，我認為：一是遺傳因素，二是飲食習慣，三是個人體質。

我身邊就有這樣的兩個人，是嫂子和小姑子的關係，嫂子屬於一吃就長肉的，小姑子是幹吃不胖的。

她們兩個關係很好，年齡也相差無幾，經常一起吃飯，嫂子天天喊著減肥，每天晚上吃蔬菜水果之類，不吃主食，小姑子每天晚上那頓飯都吃的最多，時間久了，嫂子想著小姑子吃那麼多，體重都一直兩位數，自己也少吃些主食吧，吃過第二天都後悔。最後，透過一直實驗觀察，嫂子總結是，爸爸偏瘦，小姑子遺傳了爸爸的基因，胖瘦屬於遺傳基因問題。

其實，以我對她們的瞭解，遺傳原因有一部分，飲食習慣也是一個因素。嫂子雖然主食吃的少，但愛吃零食，尤其喜歡甜食，小姑子幾乎不吃零食，更不吃甜食，這也是長不長肉的關鍵吧。

還有個人體質原因，嫂子屬於吃石頭都能消化的人，小姑子是吃的不小心，就消化不良，腹脹腹瀉的人，個人體質的差異，對食物營養的吸收不一樣，一個吸收好，一個吸收差，就出現吃了相同的食物，相同的量，甚至胖子吃的少反而胖，瘦子吃的再多也不胖。

環肥燕瘦，各有各的美，各有好處，胖子豐潤，瘦子窈窕。只要身體健康，胖瘦皆可。