回覆列表
-
1 # 錢萬能啊
-
2 # 小皮育兒經
5個月的寶寶愛趴著睡?不知道題主的寶寶會翻身沒有,其實寶寶到了會翻身的時候,就具有了一定的能力自我調整睡覺姿勢,但即使是還不會翻身的寶寶,也大多喜歡趴著睡,那麼寶寶愛趴睡都是為什麼呢?家長該注意什麼?
趴睡好處 胎兒在母體中時就處於四肢往裡蜷縮,背部朝外的姿勢生長,因為腹部缺少骨骼保護,比較敏感,因此趴睡也是寶寶最好的自我保護的狀態更具安全感; 有研究表明,趴著睡的寶寶普遍上睡眠時間較長,質量較高,這是因為趴著時所能接收到的干擾如聲音、光線等會相應減少; 趴著時腹部緊貼床被,四肢不易懸空,即使不用包被四肢也不易活動,如此能幫助緩解因神經系統發育不全帶來的驚跳驚醒; 六個月內有腸絞痛的寶寶,趴睡可以緩解這一症狀,同時還有助於幫助排氣,防止脹氣,緩解溢奶嗆奶等現象; 趴睡有助於寶寶抬頭,鍛鍊頸部、胸部、背部等肌肉,幫助寶寶肌張力發育; 趴睡會導致心肺等器官受到輕微壓迫,但壓迫的同時也有助於提高寶寶肺活量,鍛鍊寶寶心肺功能,使之更強大; 6個月內寶寶趴睡還有助於塑造好看的頭型。 趴睡壞處 最典型的壞處就是有窒息風險,對於善不能靈活自主調整姿勢的小寶Bora說,萬一有異物堵住口鼻,恐掙扎也困難; 不利於家長及時觀察寶寶異狀。 趴睡注意事項 減少床上柔軟毛絨玩具等易造成窒息風險物;床墊不宜過度鬆軟,易造成口鼻陷入無法呼吸; 生病期間不宜趴睡,以 防止寶寶因疲憊難以翻身掙扎;趴睡除猝死風險較高外,其總的來說好處大於壞處,但如今是快節奏時代,相信也不會有人為了讓寶寶趴睡而專門空出一個人盯著以防止意外,因此六個月內在寶寶無法自主調整睡姿的情況下還是建議其他睡姿。
寶寶趴著睡覺是很正常的,在懷孕時小寶寶就是以趴在媽媽肚裡樣子,這樣更有安全感,趴著睡只要大人注意小寶寶的口鼻不要堵住,都沒問題,而且大了以後寶寶自己會調整睡姿,睡的香才是硬道理